記事一覧

コーチ像

最近、教育者のことについて勉強する機会があり色々と考えさせられています。 理想の教育者やコーチ像とは何かを追求している中で私が思いついた内容を箇条書きにしていき…

T-room
4年前

忍耐

今は耐える時だと思う。 本当に我慢して、耐え抜こう!

T-room
4年前

朝散歩

最近家にずっといる方も少なくないのではないでしょうか? もちろん今の現状を考えるとその必要性はあると思うのですが、 その分運動不足になりがちだと思っています。 …

T-room
4年前

スケジュール管理

人は必ず楽な方に進もうと無意識に行動をとってしまっている。 私もそうだと思う。 ただ、それではなかなか成長することが難しくなってくると思う。 やりたいこともやら…

T-room
4年前

継続は力なり

10日間連続でこのブログを更新することができました。 内容には全く納得していませんが、 継続は力なり。 この言葉を信じてこれからも更新し続けたいと思います。 今…

T-room
4年前

自粛

今世間はコロナ問題でもちきりで色々なことに対して自粛をするように政府からの指示がでています。 そのため最近は私も外出をしないようにしているのですが、家にずっとい…

T-room
4年前

プロフィール

そういえば少し遅れましたがプロフィールをしっかり設定しようと思います。

T-room
4年前

家でできること

最近かなり外出を規制して不要不急の外出を控えるように政府から言われてますので家で過ごす時間がかなり多くなりました。 その中で、こういう時だからこそ家でできること…

T-room
4年前

対応策…

今日のニュースで気になったのが政府からのコロナに対する対応策。。 全世帯に対しマスク2枚を供給するという内容… 他国は少なくても現金10万円前後の給付金をだすか給…

T-room
4年前

ベーシックインカム

今日本を読んでいてすごく気になる制度でした。 一人一人がやりたいことして生活することがより可能になる制度だと思います。 日本に導入されるかどうかわかりませんが、…

T-room
4年前

オリンピック

東京オリンピックが来年に延期されました。 2020年の記念すべき東京オリンピックが中止にならず、少し安心しました。 今の状況があるだけにすごく難しい判断になったとは…

T-room
4年前

3B

ホテルが評価される基準にある3B。 なんだかわかりますか? BREAKFAST BED BATHROOM 自分の家を素晴らしい空間にするためにも3Bの質をあげていこうと思う。

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4年前

新型コロナウイルス

今世間は新型コロナウイルス問題で本当に多くの人々を苦しめています。 健康も経済も自由も。。 早く収束してほしいと願うばかりです。 今できる予防対策をしっかりして…

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4年前

習慣

みなさん、毎日行う習慣はありますか? 私は毎朝必ずEAAを摂取するようにしています。 というのも日々身体を鍛えている私にとって、起きてすぐにEAAを摂取することは筋肉…

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4年前
3

初めまして。

これから日常生活のことだったり私が思っていることだったり、あとメインに考えているのは読者の皆さんにとって有益な情報をお届けできるように! 今日から毎日更新します…

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4年前
3

コーチ像

最近、教育者のことについて勉強する機会があり色々と考えさせられています。

理想の教育者やコーチ像とは何かを追求している中で私が思いついた内容を箇条書きにしていきたいと思います。

理想のコーチの必要な能力とは

・プレーヤーの学びを重視することができる

・プレーヤーの自主性を創ることができる

・教えるだけでなく、引き出してあげることもできる

・プレーヤーに対する理解、自分自身に対する理解が

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忍耐

今は耐える時だと思う。

本当に我慢して、耐え抜こう!

朝散歩

最近家にずっといる方も少なくないのではないでしょうか?

もちろん今の現状を考えるとその必要性はあると思うのですが、

その分運動不足になりがちだと思っています。

そのため朝早い時間帯、そして夜の時間帯、特に人気の少ない時間帯を狙って20分程度散歩するのはどうでしょう?

運動不足解消になりますし、特に朝早い時間帯の散歩に対しては脳が活性化され1日充実した日を過ごせる可能性が高くなると思います。

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スケジュール管理

人は必ず楽な方に進もうと無意識に行動をとってしまっている。

私もそうだと思う。

ただ、それではなかなか成長することが難しくなってくると思う。

やりたいこともやらなければいけないことも整理して

その日、その週、その月にすべきことをプランニングして行動していくこと色々なことに流されずに済むのだと思う。

最近すごく感じるスケジュール管理の重要性。。

継続は力なり

10日間連続でこのブログを更新することができました。

内容には全く納得していませんが、

継続は力なり。

この言葉を信じてこれからも更新し続けたいと思います。

今は時間あるしブログにもっと時間を費やそう…

自粛

今世間はコロナ問題でもちきりで色々なことに対して自粛をするように政府からの指示がでています。

そのため最近は私も外出をしないようにしているのですが、家にずっといたことがないし何かをしていないと気がすまないタイプなので過ごし方についてとても難しく感じています。

みなさんならどういった過ごし方をされていますか?

オススメの時間の使い方はありますか?

これから模索していこうと思います。

プロフィール

そういえば少し遅れましたがプロフィールをしっかり設定しようと思います。

家でできること

最近かなり外出を規制して不要不急の外出を控えるように政府から言われてますので家で過ごす時間がかなり多くなりました。

その中で、こういう時だからこそ家でできることを徹底的に探して自分の将来に繋がるような時間を費やしていきたいと思います。

1日1日…

どういう状況であれ無駄にしないためにも。

日々積み重ねて力になる何かを見つけていきたいと思います。

みなさんも家でできる自分のためになることを

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対応策…

今日のニュースで気になったのが政府からのコロナに対する対応策。。

全世帯に対しマスク2枚を供給するという内容…

他国は少なくても現金10万円前後の給付金をだすか給与の何%かをしっかり保障するという対応をだしている。

国として危機的状況なだけにその国の本質が問われる時だと思う。

こういう事態にも関わらずそういった内容しか国民に提示できないのは今後がすごく不安だし残念である。

難しい判断にな

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ベーシックインカム

今日本を読んでいてすごく気になる制度でした。

一人一人がやりたいことして生活することがより可能になる制度だと思います。

日本に導入されるかどうかわかりませんが、気になる方は是非調べてみて下さい。

人生プラン変わるかも…

オリンピック

東京オリンピックが来年に延期されました。

2020年の記念すべき東京オリンピックが中止にならず、少し安心しました。

今の状況があるだけにすごく難しい判断になったとは思いますが、自国開催ですし大いに盛り上がって開催されることを楽しみにしています。

選手選考等他にも色々な問題がおきていますが目標に向かい日本一丸で迎えれるように私も微力ながら自分ができる関わり方をしていきたいと思います。

3B

ホテルが評価される基準にある3B。

なんだかわかりますか?

BREAKFAST

BED

BATHROOM

自分の家を素晴らしい空間にするためにも3Bの質をあげていこうと思う。

新型コロナウイルス

今世間は新型コロナウイルス問題で本当に多くの人々を苦しめています。

健康も経済も自由も。。

早く収束してほしいと願うばかりです。

今できる予防対策をしっかりして日々出来ることに取り組んでいきたいと思います。

今はメディアで多くのコロナウイルスの情報が流れています。

正しい情報を自分の周りの人に教えてあげるのもできることの一つだと思います。

コロナに負けるな!!!

戦っていきましょう!

習慣

みなさん、毎日行う習慣はありますか?

私は毎朝必ずEAAを摂取するようにしています。

というのも日々身体を鍛えている私にとって、起きてすぐにEAAを摂取することは筋肉の分解を防いでくれます。

日々きつい思いをして鍛えているにも関わらず知識がないことによって効率が悪くなる。

そういったことは絶対に避けたいですよね。

これからも自分に必要な正しい知識を学んでいこうと思います。

初めまして。

これから日常生活のことだったり私が思っていることだったり、あとメインに考えているのは読者の皆さんにとって有益な情報をお届けできるように!

今日から毎日更新します!!!

よろしくお願いします😊