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ストレス

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#負荷

【思考のアプデ】ストレスは避けるべきではなく、むしろ受け入れるべき

【思考のアプデ】ストレスは避けるべきではなく、むしろ受け入れるべき

どうも!
“タツタ”です!

今回の記事は、
「ストレスは避けるべきではなく、
むしろ受け入れるべき」

という話をしていこうと思います!

このテーマを聞いて、??と
意味がわかんなくなった人も
いるかもしれません。

ですが、かなり大事なことだと思って
書いてます。

ストレスは避けたいと思うように
なればなるほど、何か達成したい目標が
あったときに達成ができなくなります。

ストレスが多いと

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【マイペース】道の途中でストレス感じたときに、迷わず動けるようになる方法

【マイペース】道の途中でストレス感じたときに、迷わず動けるようになる方法

どうも!
“タツタ”です!

今回の記事は、
「道の途中でストレス感じたときに、
迷わず動けるようになる方法」

という話をしていこうと思います!

なぜこのテーマなのかというと、
ストレスを感じた時に、ストレスの
被害者になってしまうと、

どんどん動けなくなって
しまうからです。

やらなきゃいけないことの途中で、
ストレスを感じて
やめてしまった経験ありませんか?

今回はストレスを感じても

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