食欲の秋ですね🌰🍁「STRI町田」で秋の味覚をたっぷり楽しんできましたよ

秋といえば‥〇〇　スポーツの秋　読書の秋
色々とイメージが湧きますが‥
リンリンは「食欲の秋」が一番なのよ
秋は美味しい食べ物が豊富な季節ですもの〜
今日はお休みでしたので
高齢の父親を連れ出し、旬の食べ物を沢山食べて
秋を満喫した🍁

STRI町田　

本格レストラン料理をお気軽に
４０種類以上の贅沢ビュッフェ
🌰栗ときのこの贅沢ビュッフェ🌰
生搾りモンブランが大人気です

店内の雰囲気

無添加はちみつクッキー🍯🐝休日のおやつ🍪

連休中です🩷
朝からモリモリ食べてチャージ完了

考え事をしたくないので掃除
部屋の隅から隅まで
徹底的にお掃除してスッキリしました✨

ニスなんか塗ったりして

１５時のおやつ

無添加はちみつクッキー🍪

昨日も焼いたのですが‥やや失敗

再チャレンジ
父親は小桜のかりんとうが良いみたい
「そりゃそうだ」

父親一人でかりんとう食べてます。

私は
責任もって食べますよ🍯クッキー🍪

最初の一歩踏み出し、心と向き合う

９月１９日（木）休日の出来事

この日はお休みで
前々から学びたいと願っていたスクールの
説明会へ行って参りました。

決心がつかず、なかなか行動に移せなかった

説明会の予約（他校）を入れても

①台風🌀でキャンセル
②先生が体調不良で中止
③スクールが閉校

これはやめろって事？
ネガティブな感情になる

そして１９日
友人がおすすめしてくれた学校へ
行くことが出来た。

朝からワクワクする

敬老の日
お祝いにいただきました✨

母にもご報告
仏壇へ

昨年は組長やってましたので
私と姉でまわりました。懐かしい
一年なんて　はやいですね

父親
喜んでます。
いつまでも元気で長生きしてくださいね🩷
さぁ
夕ご飯の支度が始まるよ
今夜はニラ玉とあと何作る？

人間ドック〜鰻の成瀬〜ランタンナイト⚓横浜🛟

９月に入っても暑さは真夏モードのままですね
皆様いかがお過ごしでしょうか?
私、この暑さの中
健康診断で横浜へ行って参りました。

内科の結果説明

今年も　ほぼＡ判定で問題なしですが‥
尿酸値がＢ判定🙀（昨年はA）
調子にのってビール🍺飲みまくってたからなぁ
自業自得です。生活習慣の見直しをします🙇

マンモグラフィーと子宮がん結果は後日

朝から飲まず食わずで
お腹が空いて仕方がない 

住宅街の果実園🍇ご褒美シャインマスカット

非常に強い台風10号🌀
私の住む街にも近づいてきてる。恐怖
妹ちゃんとの横浜ランチはキャンセルになり
本日のメインイベントは？

「マシンピラティス」に決定

人気で予約が取れなかったのですが
やっと取れました。

朝ご飯
最近のお気に入りルイボス茶漬け

ルイボス茶漬け
さっぱりしていて、とっても美味しいですよ
皆様もお試しくださいませ😊

お昼ご飯

海鮮丼

マシンピラティス

初めての

お家ごはん🍚夏バテ解消

８月５日「二の丑」
「皆様　何を召し上がりましたか？」
リンリンこの日は
朝からふらおさんレシピにお世話になりました。

朝ご飯

夏土用に食べると良いたまごは
完全栄養食ですもんね？スタミナ満点💯
モリモリ食べで朝から元気一杯よ💪

お昼ご飯

「逆ロールキャベツ」発想がユニークですよね？
夏野菜の代表トマト🍅
何故か夏になると完熟のトマトが食べたくなるのよね？

紫外線に怯えて生きてる私

夏の土用期間もあと少しですね?☀猛暑に負けない夏ごはん

７月19日から入った夏の土用期間もあと少しですね。皆様いかがお過ごしでしょうか？
リンリンこの期間は
静かにリラックスして過ごす事にしました。

夏の土用といえば‥丑の日のうなぎですよね？
皆様のうなぎ投稿楽しかったです✨

土用の丑の日関係なく鰻食べる
７月３１日夜ご飯
三代目むら上のうなぎ４枚購入

実食

7月頑張った自分をうなぎで癒やす。
連日の猛暑でスタミナを奪われがちでしたが
うなぎパ

LoversROCKでサシ飲み〜お一人様ランチ

早番帰りの寄り道
元同期（ピラティスインストラクター）
とサシ飲み
完全個室イタリアン「LoversROCK」でサシ飲み

エレベーターが開くと
ポストが‥

秘密の扉を開けたような🔑

秒で非日常の世界へ

私達は落ち着いたカウンター席

3時間おしゃべり
美容と健康　そして仕事の話で盛り上がる
ピラティスイントラとして活躍している元同期ですが‥やはり人相手なので色々と苦労があるようです。
私

６月９日🎂素敵なお誕生日会🩷

タイトルの通り９日は
私のお誕生日でした。
また一つおばさんになれたことに感謝します。
お楽しみの世界絶景日めくりカレンダー
My Birthdayは？

いつも一日は香りから始まる
お誕生日に選んだ香りは？

太陽の光をたっぷりと浴びて
枝に沢山の葉を付けて大きく育つ木のように
勢いと変化のある一年になる事を願いながら

さてと‥朝ご飯

９日の開運フードは
卵、海鮮サラダ、かぼちゃ
（YouT

きりきり舞い🌀姉のお誕生日🎂

今日は姉のお誕生日🎂HAPPY🩷BIRTHDAYお姉さん🎁
大忙しの朝
というのも‥昨夜🌃
父親が３９度の高熱を出したからです。

仕事を終えて帰宅すると
父親がだるだるでTVを見てる

リンリン　「おとーさん頭どうした？」
父親　「頭が痛いだけだよ〜平気だよ」
しばらく様子をみてましたが‥気になる　
熱をはかったら

「３９度もある〜大変だぁ」
明日は透析
発熱患者は送迎バスに乗れない

元同期とサシ飲みだぁ🍻＆ゴロゴロ休日だぁ

２０日
早番勤務の後で元同期と「サシ飲み」
元同期が予約してくれたお店がこちら↓

神様のよだれ🤤神様さえもよだれを垂らす
そんな美酒、美食を味わえるお店

お誕生日おめでとう🎉

「６月お誕生だから　はいどーぞ」
嬉しい😄花束ってプレゼントされると幸せな気持ちになるんですよね
そしてお誕生日をお祝いしてもらえるなんて思っても無かったので‥嬉しくて嬉しくて♥

ご主人様との栃木旅のお土産も