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走りと仕事とストレス
月火水と企画を作っては人を巻き込みまくるという、目まぐるしさの中、なんとか一段落。企画を出せばやる気が出る。やる気は自分から作るしかない。
頭ばっか働かせて、糖分を取りまくる生活だったのでランニングでストレス発散。本当は、夕飯を食べたあとだったので走るのを迷ったんだけどね。食生活の乱れは、ランニングで返す。そして流れ出る汗から月火水で食べた毒素がでる感じがたまらない。
ランニング中に、ふと見上
東京マラソン無事に完走しました( ・ㅂ・)و グッ たくさんのご声援ありがとうございました!ランニング中に、今年初の花粉症が発症したのが予定外。