【内臓の脂も溶かしちゃう 春のデトックスナムル】

日曜の3/6に

無料Facebookグループ
「湘南★発酵サラダクラブ」で

発酵サラダライブ配信しました

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最近、メルマガの返信で

春のデトックス相談

・お肌がかゆい
・咳が続く
・手軽に使える食材を知りたい

などが届くため

『春のデトックス美腸ナムル』

ご紹介しました

先日、葉山のおしゃれな
食器屋さん
Ring the Bell HAYAMA

https://www.ringthebell.shop/

のお皿をご紹介する

YouTubeライブの撮影の際

好評だった

『春のデトックスナムル』

まさに

美味しい！簡単！デトックスの一皿

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ライブ中に、
切り干しのデトックス効能を
ご紹介しました。

・「脂を溶かして出す？！」

・「内臓に脂が溜まる」

・「保存性がありがたい」


臨場感ある
コメントも！！

発酵サラダクラブグループに入り
切り干し大根を常備するようになった

などなど

なかなかない（笑）

切り干し大根愛に
あふれたお時間

楽しかったです

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3月に入り

お野菜も入れ替わり

冬から春へのエネルギーを
感じる今日この頃。

旬のお野菜をつかって、
デトックスナムル
作ってみてくださいね

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まだの方は、
「湘南発酵サラダクラブ」の
アーカイブでご覧くださいね

(以前の発酵サラダライブの
アーカイブも
ご覧いただくことができます笑)

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