3年生の娘の成長期、きてる。
体も心もぐっときてる。
話聞いて、ほぐしたと思ったら
まだまだで。
話聞いて、伝えて、
また同じこと聞いて。
私も成長期ってことですね、きっと。

ピラティスすごく楽しい！
好き🫶

私に出来ることリスト🐿️

尋ねる
受け止める
認める
寄り添う

これ↑は
やりたいけど出来てないこと、
出来るようになりたいこと🐿️

やりたいこととできることは
違うのかな？

外に矢印向いてるから
イライラモヤモヤしてるんだな。

あとは、
自分ではどうしようも出来ないと思ってる
のと、シンプルに無知。

頭と効率の悪い自分を受け入れないと。

私に出来ることはなんだろう
って考えたら、落ち着いた。

思考のクセ

クセってあるよね

気づかないうちに
気づかないまま

良くも悪くも

根と思考は違うのかも。

根明　根暗
ポジティブ思考　ネガティブ思考

私は根明のポジかな？

あとは、ビビりで心配性。

どないやねん笑

家の音が好き

家族が動く音を聞くと落ち着く

歩く音
ドアの開け閉めの音
お風呂の音
トイレの音
寝る音
起きる音

どれも心地いい

音

求めてる音の方へ行きたい
その方が心地良い
ストレスがない
お互いに

全部同じじゃなくて良いけど
違うと寂しさを感じちゃう
孤独感というか

近しい人とは同じが多い方が嬉しい
違いを認め合いたいとは思うけど
しんどいと今は感じる

聴く音楽が違うってぐらいは
はフランクに話せるのに
信じるモノが違うってのは
なかなか話せない

“だけ”なのにね

その他は気が合ってても
なんだか距離を置いてしま

今晩のご飯完成〜♡
鶏肉と野菜の炊き込みご飯
ブロッコリーと卵のスープ
大学芋
ドカンとメインはないけど、良し👌

今日はものすごく晩ご飯の支度したくなかった！が、家で作ったものを食べたいし食べさせたいと思って、カレーとサラダ作った！頑張った！わたし、偉い！
めっちゃ美味しかった！幸せ。

3年間

この間入園したばっかりで、まだまだおチビさんと思ってた次男があと数日で卒園式🥲🌸
この三年間あっという間過ぎて気持ちが追いつかん、、
日に日にオスになっていくやんちゃな僕は、いつも笑顔と元気いっぱい👦🏻✨
初めの頃は幼稚園行くのやだって泣いてたのに、今では誰よりも早く幼稚園に着きたいからって朝のお支度ささっと終えてニコニコで行くよね✌️
こだわりの強い僕は、冬どんだけ寒くても長ズボン履いて

近々で決めなきゃいかんリスト
⚫︎旅行先でしたいこと
⚫︎ドライヤー
⚫︎七五三撮影日取り

今晩のメニューは
米
コンソメスープ（ブロッコリーの芯、えのき、豆、玉ねぎ）
コストコのミートボール
パイナップル

またもや

家族の体調不良。

今回は長男がインフルエンザBだとさ。

1日目はぐったりだったけど、
2日目からは熱下がって
食欲もあって一安心。

なんだけど、隔離が問題でして。

うちは男女2人ずつの4きょうだい👦🏻👧🏻👦🏻👧🏻

普段寝室は夫婦で一部屋、
子供達4人で一部屋になっています。

誰か1人体調不良になった場合は、　
布団の数の関係で
夫婦の寝室が隔離部屋になるんだけど、
そー

今晩のメニューは
韓国料理（外食）¥4600
長男：ビビンバと野菜スープ
長女：キンパと野菜スープ
次男：ハンバーグお子様プレート
次女：カレーライスお子様プレート
みんなぺろっと食べました。
長女は私のもプラスで食べてたな。
私はユッケジャンラーメンとホットクで🖐️

今晩のメニューは
とっとの塩ラーメン🍜
（うちではパパのことを“とっと”と呼びます）