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あなたの生まれ持った個性を発揮させ、自分らしく生きる喜びを与える 《　親子個性発揮サポ…

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あなたの生まれ持った個性を発揮させ、自分らしく生きる喜びを与える 《　親子個性発揮サポート　racisa　》の記録です。

  • お客様からの感想

    パステルアートを体験したお客様の感想をまとめています！

  • ママ起業への道

    普通の主婦が、起業するまでのストーリー

  • 妊娠・出産・子育て・日常のこと

    妊娠から出産、子育てや夫婦関係、日常のことについてまとめています

  • 作品紹介

    どんな気持ちで描いたのか想いを綴ります

  • 学びに関すること

    アートセラピーの勉強、読書、子育てや教育などについての学びを紹介しています

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自己紹介

《　公式プロフィール　》ママ・プレママ専用 アトリエ HIKARI代表 子育てママのストレス解消サポーター 成田 優里です！ ★☆教室はこちらから！ご覧ください☆★ ◆神奈川県秦野市出身　東京都三鷹市在住31歳 保育短大卒業後、公立幼稚園に就職。 当時幼稚園教諭だった私は、 担任しているクラスの ママ達の子育ての悩みの多さに驚く日々でした。 とくに真面目で一生懸命、頑張り屋さんのママは とてもお疲れの様子が垣間見えていました・・・。 私の中ではふつふつと ある感情

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    • パステルアート講座受講のお客様の感想⑦

      「楽しく癒される講座！」でした。 今回は０歳のお子さんがいらっしゃるママさんが受講してくださいました。お子さんと一緒にアトリエに来てくださり、お子さんは私が抱っこをして、ママは久しぶりの自分時間！じっくりとお話ししながらお絵描きをすることができました！ ⭐︎⭐︎教室ページはこちら！⭐︎⭐︎ レビューを紹介いたします！ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ◆東京都在住 　・３０代 女性　 色で遊べたり、見本もあるのでとても分かりやすく、楽しく学べました！結構集中して

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      • パステルアート講座受講のお客様の感想⑥

        「楽しく癒される講座」でした。 今回は０歳のお子さんがいらっしゃるママさんが受講してくださいました。パパさんに協力してもらい、お子さんはパパと2人で過ごし、ママは久しぶりの自分時間！終始たくさん笑ってお話しすることができました！ ⭐︎⭐︎教室ページはこちら！⭐︎⭐︎ レビューを紹介いたします！ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ◆東京都在住 　・３０代 女性　 学びながら、会話をしながらまずは3色を使って自分なりに描いていく事が、とても楽しかったです！自分の気持

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        • 妊娠したから起業を決めた

          ママ・プレママ専用アトリエ HIKARI代表 子育てママの笑顔サポーター 成田 優里（　自己紹介見てね〜　）です。 本日は私の話起業を決めた話〜♪ ◆待望の妊娠！そしたらコロナで仕事なくしかけた ２０１９年に結婚して、２０２０年３月末に妊娠が発覚。 私たち夫婦は早く子どもが欲しかったので、妊娠はとても嬉しかったです。妊娠が決まってからすぐに会社に報告しました。当時働いていたのは幼児の療育教室。出産に関しては理解があったので、「無理しないように働いてくださいね」と気遣いを

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          急遽生まれました〜！

          ママ・プレママ専用アトリエ HIKARI代表 子育てママの笑顔サポーター 成田 優里（　自己紹介見てね〜　）です。 本日は私の話出産話その１〜♪ note、ほぼ毎週更新していたのに、できていなくてごめんなさい〜！ 予定日より１７日も早く、緊急帝王切開で出産する事になり、座って作業できるようになるまで随分時間がかかってしまいました。 母子ともに元気です！いや〜、今回の出産は終始思いも寄らない事態にびっくりの連続、色々ビビりすぎて号泣しまくりでしたよ〜（；∇；）笑 ◆ま

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          急遽生まれました〜！

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          忙しいママ必見！時間がなくても簡単リフレッシュ方法

          ママ・プレママ専用アトリエ HIKARI代表 子育てママのストレス解消サポーター 成田 優里（　自己紹介見てね〜　）です。 本日はこんなテーマで人生を明るくしてみます(^○^) ◆ママは毎日忙しいさて本日から11月スタート！昨日で10月も終わり。１ヶ月って本当にあっという間です。皆さん子どもたちの運動会などの一大行事が終わり、ひと段落した頃でしょうか？ 私はというと、いよいよ臨月突入！先週退職してやっと体を休められるようになりました。 出産までの１ヶ月で、出産後に活動

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          自分に自信がないママ、本当の自分を見つけましょう！

          ママ・プレママ専用アトリエ HIKARI代表 子育てママのストレス解消サポーター 成田 優里（　自己紹介見てね〜　）です。 ◆妊娠９ヶ月目、きのう退職したよ〜《報告》現在妊娠３４週。一昨日勤めていた会社（療育教室）を退職しました〜。予定日まであと４１日です。 働けるギリギリまで稼働しました。よく頑張った私。そして身重の私を支えてくださった職場の皆様、家族、最愛の旦那様。みんなのおかげでここまでやってこれました。ほんとうにありがとうございます！！ ⬇︎⬇︎今の私の見た目は

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          こんなに頑張ってるのにうまくいかない！

          ◆『うまくやるには頑張らないといけない』は本当？ ママ・プレママ専用 アトリエ HIKARI代表 子育てママのストレス解消サポーター 成田 優里（　自己紹介見てね〜　）です！ 最近とある方から「毎日身を削って頑張っているのに、色々上手くいかないんです。なんででしょう？」 という質問を受けたので、それについて書こうと思います！ ◉その考え方は合ってる？ まず、私の周りの幸せで豊かな人たちがしていることを見てみてね。 「人生を変えるには楽しいことをする」 「頑張ったら

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          食欲がすごく増す妊娠８ヶ月

          ママ・プレママ専用アトリエ HIKARI代表 子育てママのストレス解消サポーター 成田 優里（　自己紹介見てね〜　）です。 ◆頑張れ〜！妊婦の私！先週で妊娠８ヶ月に突入です。 見た目はこんな感じ。（スッピンぼさぼさだー笑） お腹の中の子はすこぶる元気で、毎日私のお腹の中を右や左とえぐるように動いています。 「これが胎動」ってやつなんですね。 《ツンツン》とか《チョンチョン》とか優しい感じかと思っていたので、予想以上にぐりぐりと動くので、ビックリします。夜中とか目が覚めま

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          ミモザ

          ママ・プレママ専用アトリエ HIKARI代表 子育てママのストレス解消サポーター 成田 優里（　自己紹介見てね〜　）です。 ◆休日の朝はリフレッシュからスタート今朝は６時から１５分間のお絵かきタイム。 朝の時間は静かで、よく集中できるんです。素敵なボサノバの音楽をかけながら、自分だけの贅沢時間です。今日の作品は「ミモザ」 花言葉には、国や地域によって違いがあって、「秘密の恋」「感受性」「思いやり」「友情」「優雅」などたくさんあるんです。黄色で小ぶりなお花のミモザって可愛

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          アートは会話をひろげてくれる

          ママ・プレママ専用アトリエ HIKARI代表 子育てママのストレス解消サポーター 成田 優里（　自己紹介見てね〜　）です。 ★☆アート教室はこちらからご覧ください！☆★ ◆お盆にて祖父母と再会 会ってすぐに「会いたかったよ〜」と祖父母と抱き合いました。1年ぶりの再会&お腹の大きくなっている私姿を見て、祖母は心底喜んで「よかったねえ、嬉しいねえ」と涙ぐんでいました。足腰の悪い祖父は、私と祖母の様子をソファーに腰掛けて見ていて、とても笑顔。あたたかな時間でした。 祖父母はい

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          お母さんになっていくこと

          ママ・プレママ専用アトリエ HIKARI代表 子育てママのストレス解消サポーター 成田 優里（　自己紹介見てね〜　）です。 たまには自分のことも書いておこ〜っと(^ ^)！ ◆今日から７ヶ月目突入〜自分自身の見た目も、お腹がふっくらとしてきて、かなり妊婦らしくなってきました。一緒に買い物に行った夫からは「遠くから見ても妊婦ってわかるようになってきたね〜！」と言われました。確かに最近お腹が大きくなってきて、立ったり座ったりするのが大変だな〜と感じるようになってきました。

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          パステルアート講座受講のお客様の感想⑤

          「子供が一緒でも安心、楽しい！素敵な自分時間が過ごせる講座」でした。 今回は「是非、またやりたい！！」と嬉しいご評価いただきました(^ ^)３歳のお子さんも一緒にご参加いただき、ありがとうございます！ ⭐︎⭐︎教室ページはこちら！⭐︎⭐︎ レビューを紹介いたします！ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ◆神奈川県在住 　・S.Kさん ２０代後半 女性　 　３歳の娘と一緒に受講しました。 途中で娘も「一緒にやるの！お姉ちゃんと遊びたいの！」とハチャメチャでしたが

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          パステルアート講座受講のお客様の感想⑤

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          毎日が『楽しい』と感じる秘訣

          「〜であるべき」という常識や心の癖、固定概念。そういう重い鎧を脱ぐと身体はすごく軽くなる。 とある心理カウンセラーの先生と今後の仕事の話をしていた時、「優里さんは、いつも楽しそうですが、その秘訣はなんですか？」と聞かれました。 それは一言で言うと《素直でいること》です。 その時さらに深く話しをして、気づきが多かったので、「これはあなたの気づきににもなるのでは！？」と感じ、改めて記録しておくことにしました。 ◆素直でいることにはポイントがあります。それは《ありのままの自

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          ママ専用アトリエ設立の理由《ワケ》

          そういえば、ロゴや講座内容の話はしていたけれど、そもそも私がなぜママ専用のアトリエを設立したのか、まだお話ししていなかったので、今回自分の原点として記録しておこうと思います。 【アトリエHIKARI設立の理由】■頑張り屋ママさんたちとの出会い 私にとって今まで経験してきた幼稚園・保育園・児童発達支援教室・ベビーシッターなどの保育や教育関係の仕事でのママさんたちとの出会いが大きく関係しています。 例えば・・・ ・子育てが育児書通りにいかなくてイライラする頑張り屋さんのマ

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          ママ専用アトリエ設立の理由《ワケ》

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          パステルアート講座受講のお客様の感想④

          「無意識に心の中で求めていたものが絵になって見えて来る、安らぎの時間」でした。 今回は「無意識だった心の発見がたくさんあった」とご評価いただきました(^ ^)５歳と３歳のお子さんも一緒にご参加いただきました。ありがとうございます！ レビューを紹介いたします！ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ◆神奈川県在住 　・T.Eさん ２０代後半 女性 養護教諭　 初めての受講でした。予約してから教材が届き、当日の予約時間になったら受講開始という流れです。 使う教材自体は

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          パステルアート講座受講のお客様の感想④

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