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素直な気持ち

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自分の気持ちを赤裸々に。書くことで整理されていくので。
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2023年10月の記事一覧

約3年かかったけど通院終了!

約3年かかったけど通院終了!

私にとって今日は特別な日だった。

3年前の今頃、適応障害を発症し130日の休職を余儀なくされた。
読み返すと、この月は常に体調悪いことばかり書いていた。パニック発作が併発。

復職は2021年3月より無事現在も続いている。

だが、病院通いは終わることはなかった。

月1ペースで、しかも平日だったから有休を必ずもらわなければならない。

いつまで行けばいいの?
どうしたら寛解になるの?

休職中

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約2年振りの再開…そしてパンケーキリベンジ成功

約2年振りの再開…そしてパンケーキリベンジ成功

出会いは実は6年前。
創作関連で話しかけてくれた。
オンオフ含め、あまり向こうから話しかけられることがないので、非常に嬉しかったことは覚えている。

その後はちょっと色々、その方への自分のドロドロとした感情が溢れ出し、離れることにした。
簡単に言えば醜い嫉妬だった。
創作あるあるだが、非常に眩しく見えた。
今でこそ私は私!と少し思えるが、当時はいちいち比較して落ち込むことが多かった。
その方は創作

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私なりのnoteと向き合い方

私なりのnoteと向き合い方

以前に素敵な企画に参加してから色々と考えるようになった。

私にとってのnote

あくまでも自分の気持ちをありのままに、背伸びしないで記すこと。

他のSNSとはちょっとそこが違う。

他のSNSはフォロワー増やすなり、いいね!など反応をやたらと求めがちになり、つい自分をよく見せたいと無理していることが多かった。

もちろんそれが悪いことでも全然ない。
承認欲求は人として当たり前のものだろう。

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