筋力トレーニングのための生理学～骨格筋の機能と構造～

はじめに 小腸や大腸、血管などの臓器は、平滑筋に分類され、これらの筋肉は意識の支配下に存在しないことから、不随意筋とも呼ばれる。 心筋は心臓のみにみられる筋肉である。心筋も、平滑筋と同様に、意識的に収縮されることができないという特徴を有する。このことから、心筋も不随意筋として分類される。心筋は、基本的に神経や内分泌系によって操作される。 骨格筋は、意識の支配下に存在する筋肉で、そのことから随意筋とも呼ばれる。その多くが骨格に付着し、骨格を動かすことから骨格筋と呼ばれる。