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hs
2020年10月10日 03:19
YouTube「連想ゲーム。」を公開致しました。ちょっと、ほっとしてもらえたら嬉しいです。よろしくお願い致します😊https://youtu.be/zQzlwqyBA9g
2020年6月29日 08:55
コロナの影響で、行動範囲も制限がかかり、経済活動も本当に逼迫しています。にっちもさっちもいかない状況。どうしたら打開できるか。頭を悩ませている人、多いと思います。私なりに考えてみました。順序立てて書かせていただきます。まず、自助。自分自身の心身の健康を保つことを一番におくことが大事かなと思いました。何をするにも体が資本です。様々な制限がかかっている今の状況は、思っている以上
2020年7月11日 02:07
こんにちは。zabesuです。やることリストを作るのが日課になってます。あまりごちゃごちゃ考えないで、様々こなせるのでとてもいいなと思ってます。ただ、時間配分はとても大事。ルーティンをただこなしていると、「あれ？これ、なんでやってたんだっけ？」と感じることも。そしたら要注意。知らず知らずのうちに、体が疲れたり、心が疲弊してたりするんですよね。そんな時、この言葉を思い出すように
2020年6月30日 17:26
こんにちは。zabesuです。今日は私が実践している、自分への手紙ノートをご紹介したいと思います。私がこのノートを書きはじめたきっかけは、自分を励ましたいと思ったから。歳が上がってくると、自分も友人も忙しくなって簡単に会うことができなくなってきたり、家族がいても生活に追われて、まして「自分を褒めて」なんて言えなかったり。心がどんどん荒んでくるのを感じて、閃きました^_^ノート・
