2018年11月の記事一覧
学びのゴールなんてどこにも存在しない（別題：無限の迷宮へようこそ）
魚釣りに行っても魚は釣れないかもしれないし、釣れるかもしれない。でも魚釣りは自然を相手にしている以上、結果がどうであれその理由はわからないし、そんなことを断言することはできない。
ところが子供を相手にすると、自分の望まない不適切な行動をとった時に、ともかくそれを潰そうとする。無事その行動をやめさせることに成功すると因果関係を見出し理由を見つけて断罪する。特にその場にいない人を理由にすることが
オフラインの本屋さんに足を運ぶ
日曜日は趣味全般をはじめとしてフリーテーマで書きます。
近いうちに有料noteに移行します。
なんだかんだいってもオフラインの本屋さんが大好きである。最近、amazonで本を注文しても日数がかかる場合もあって、大型書店で買った方が早かったりする。行くと全然目的とは関係ないコーナーで引っかかったり、新刊が出ていたり目的のものを探すだけじゃない行為を楽しめたりする。残念ながら町の本屋さんは、既に死
学びとはなにを学んでるのか（副題：ハックなんて不必要だ）
土曜日は最近考えていることや、起きた出来事を書いています。
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今回は、コンサルタントとか学びとかの話をしています。あくまでも私の感じ方の話で良いとか悪いということについていってるわけではありません。気分を害された方は、そっとブラウザのタブを閉じてパンダのあかちゃんの動画とかみるといいかもしれません。
コンサルタントということを生業にしていると、クライアン
スキーマー療法について外在化してみる#2
火曜日はスキーマ療法や治療経過について書いていきます。
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安全なイメージの重要性 前回は、安全なイメージの話をしました。各セッションの最初と最後で安全なイメージを確実に感じること大事になってきます。安全なイメージを持たないと、セッション中でおきた過去の死にそうなレベルの辛い体験に耐えられなくなります。
スキーマ療法中は、日常で突然に、過去の辛い体験を思い出し
自分の中を良いもので満たす（ただしものすごくゆっくりと）
夜中にふと目が覚めて、アレクサに時間を聞くこともなくキッチンでお茶をいれ、Macの前に座ってみる。眠れない夜とおもえば悲しい気分になるかもしれない。ゆっくり文章を書ける夜とおもえばそれはかなりいい夜な気がする。
ちょっと前まで自分の中は悪意で満ちていたもので一杯一杯になっていた。しかも、それは澱んでいてどんなに外から観察しても底が見えてこなかった。水が澱んでいるかどうかは、中にいるうちはわか
