プロテインを飲んでいればいいの？ ①

プロテインを飲んでいればいいの？ ①

栄養指導で落とし穴があるとしたら

プロテインやサプリを飲んでいればいい

と思い込んでいることです。

飲んでさえいれば結果が出る

飲んでさえいれば変わる

といったことです。

無論、飲まないと変わらない場合はありますが、変わるまでにはかなりの個人差があるということです。

それは、親の食生活、食習慣や生活習慣、生まれてからの本人の食習慣、生活習慣、そして星座や年齢を踏まえて考えないと個人差があること（分解力、吸収力に違いがある）を前提としないと栄養療法などがその人に合わせたことなどできないと思います。

だから、ワンパターンな栄養療法では通用しないのです。

それは栄養療法に限らず、治し方も同じことです。

栄養不足で症状が出ている人は女性を中心に多いです。

それが先住民の人がならないような病気になって苦しんでいるのが現代の病気です。

それを解消するために栄養療法は大事な手段ですがそれだけではありません。

プロテインやサプリを一時的に摂るのは基礎栄養をあげることが目的であるけれど、それだけに目を向けても問題の解決にはなりませんから、栄養療法で失敗する人にはこのような前提がないのが原因です。

なぜあなたに栄養が必要なのでしょうか？

なぜあなたが栄養不足になったのでしょうか？

なぜあなたにその症状が出るのでしょうか？

この問いを考えてくれる栄養療法者が選ぶ基準になると思います。

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