「感謝と祈り」第100話

私たちは、植物に水をやるように、丁寧に感受性を磨く事が大事です。

なぜなら、心が乾いていると人に優しく出来ないからです。

そして、心に余裕がないと、自分の不幸を人のせいにしたり、世の中のせいにしたりして、自分が不幸なのは、他に原因があると思ってしまうから。

でも、心が乾いてしまうのは、他人のせいではなく、自分の心の声に気付いていないからでしょう。

日々の忙しさに忙殺されて、つい、自分の感情を無視してしまう事はないでしょうか？

社会医療法人石川記念会HITO病院、緩和ケア内科部長、大坂巌（いわお）氏は、著書の中でこのように言っておられます。

「感受性を育んでいく為には」

●聴く能力を磨く。

●声にならない声を聞く。

●言葉を磨く。

●伝え方を磨く。

●心を磨く。

●感受性を磨く。

●五感を磨く。

その中でも、五感を磨いていく為には、自分の興味のある事、好きな活動をやっていく事が大切でしょう。

それはスポーツでも、演劇でも、音楽でも、絵を描く事でも何でもいいと思います。

心が喜んだり、自分が感動することをやってみる事が大事です。

皆さんの心が喜ぶ事は何ですか？
是非、感受性を豊かにして、幸せを感じる心を更に強くして、自分の機嫌は自分で取れる人になりたいですね。

今日も最後までお読み頂き、ありがとうございました。