池田夢見

*シンガーソングライターとして活躍 *現在1児のママ *認定分子栄養学アドバイザー *自分の経験した出来事、考えている事、興味がある事 伝えたい事などをnoteで発信中! 公式instagram📷 https://www.instagram.com/ikedayumemi
    • マインド

      • 1本

      マインド系の記事です。 脳科学、心理学、スピリチュアルな内容のものを綴ります。

    • 健康

      • 8本

      これまでの自分の体調不良の記録や分子栄養学を学んで得た知識をシェアしている記事

    • 日記

      • 1本

      何気ないことや日々体験した事など日記として綴っています

「ありがとうございます」の言葉の奇跡

第一子を授かる前のこと。 30歳も超えてるし 妊活のために産婦人科で色々妊娠に関しての検査を受けようと思いました。 たしかホルモンや、卵子の老化具合がわかる検査…

1か月前

わたしの太らない炭水化物の摂り方

まず、ダイエット!!!で手っ取り早く結果を出すのなら 断然 食べない 事です。 はい。 わたしは過去に流行に流されていろんなダイエットに挑戦しました。 その中で…

3か月前

痙攣性発声障害になって

こんにちは!今日は私が今もなお抱えている発声障害について綴ってみます。 発声障害って言ってもそれは大枠で、実はいろんな種類があります。 コトバンクより引用⭐︎ …

3か月前

慢性上咽頭炎の治療<セルフケア編>

さて、私が慢性上咽頭炎になってまず最初にしたことは 慢性上咽頭炎を知ること。 何が原因で、どんな状態になってて、一体どんなことをすれば治るのか。 それを一気に知…

4か月前

慢性上咽頭炎完治への道のり

2018年の7月に人生初の出産を経験してから、私の身体にはいろんな不調が出てきました。 その中でも今も尚ひきずっているのが何を隠そう【慢性上咽頭炎】!! ちょっとし…

4か月前

結局はストレスがあるはず

こんにちは 副腎疲労に陥って改めてそれまでを振り返ってみると 結局は何かしらのストレスがずっとあったんや!! ということに気付く。 ストレスを感じている時って体…

6か月前