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考え込む INFJ

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INFJ-Tの私が小さいことから大きいことまで考え込むシリーズ。
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いかちゃん
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勉強する習慣をつけたい【考え込むINFJ】

勉強する習慣をつけたい【考え込むINFJ】

こんにちは、いかです。

今年の初めごろから勉強することに意欲的になっています。
デザイン（Photoshop・Canva・Figma等）の勉強や、Lightroom等。

特に英語の勉強は思いがけず続いていることの一つ。

自己評価が高いのに低い矛盾人目標設定で躓く

ふっと思い立って始めた「Duolingo」というアプリは、気づけば131日連続で学習しています。

新しい内容と復習が良い塩梅で

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いかちゃん

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死ぬときに後悔の少ない人生でありたい【考え込むINFJ】

死ぬときに後悔の少ない人生でありたい【考え込むINFJ】

こんにちは、いかです。

「行動することで失敗するリスク」が怖くて動けない。

最近ずっと思っている（悩んでいる）ことです。

復職しても
退職しても
転職しても
それぞれの行動の先にはそれぞれの苦しみとかリスクがある。

要するに私は、変化が怖いんだと思います。

行動の先にある幸せや満足ももちろんあると思うし、なんなら心配事の9割は起こらないらしいから心配する必要はないはずです。

でも残り1

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いかちゃん

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期待されたいし、その期待に応えて喜んでもらいたい【適応障害レポ】【考え込むINFJ】

期待されたいし、その期待に応えて喜んでもらいたい【適応障害レポ】【考え込むINFJ】

こんにちは、いかです。

休職101日目～113日目。
ずいぶんと期間が空いてしまいました。
書くことのハードルを下げていきたい所存。

休職101日目～113日目のできたこと【生活編】

1、大学時代の友人とランチ

私は友達が多くありません。

知り合いと呼べる人はたくさんいるような気がするけど、友達だよねとお互いに思っている（少なくとも私は思っている）人がごく少数という感じ。

「友人＝自分

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いかちゃん

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休職100日目の現在地【適応障害レポ】【考え込むINFJ】

休職100日目の現在地【適応障害レポ】【考え込むINFJ】

こんにちは、いかです。

5/9（木）で休職100日が経過しました。
適応障害を再発して再休職し、100日たった今の心境や現在地を残しておきます。

【体調編】「そんな日もまだあるよね」「今日の私の身体はご乱心だ」

がまだまだ残っています。
たまに襲い来る胸痛が最近は強敵です。
痛みに引っ張られて、思考や言動もマイナスに振れてしまいます。

そんなときはお薬を飲んで、痛みが去ってくれるのをじっと

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