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Myself

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自分のことや自分の考え、日々のことなど、yu-h1na⚘についてを書いています。今は自分見直し中なので、このマガジンが一番更新頻度が高いです。
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#自分探し

休息の仕方

休息の仕方

日々仕事に追われ、何をするにも焦っていろんなトラブルは起き、
そのたびに「あ~またやってしまった…」と落ち込んでしまう…
そしてまた、「もっと頑張らないと!」と気合を入れなおす…

ずっとそうして生きてきたので、”休み方”を知らずに大人になった。

大人になった今、初めての正社員。
予想以上に大変で、年が明けてからはさらに忙しくなった。

仕事をしている時間のほうが、家で活動している時間より長いの

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頼る恐怖

頼る恐怖

子どものときから、よくできた。

自分で何事で達成することができ、
ほとんどのことを一人でやってきた。

だから、他人に頼ることは難しい。

こんなことで頼ってもよいのだろうか?
相談して迷惑にならないだろうか?

この不安があるからこそ、頼るには大きな勇気がいる。

自分が頼られることは慣れているし、当たり前。
他人を無償で助けることは特に疑問を感じない。
(利用されたのなら別だけど)

でも自

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似顔絵

似顔絵

人生で初めての似顔絵

人生において自分から似顔絵を描いてもらおうとすることは
滅多にないと思う。

うちが書いてもらったのもすごくすごくたまたまだった。

建物全部がセレクトショップのようになっていて、
階段の踊り場にその人はいた。

デッサンのように似顔絵を描いてくれるおじいさん。

15分500円という破格の値段でかいてくれました。

15分間の静寂。全く話さず、こちらはずっとじっとしている

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対等な関係って?

対等な関係って?

対等な関係ほど難しいことはない。

うちの考える対等な関係の条件は、
・互いに尊敬している
・互いに認め合っている
・言いたいことが言える
・相手の意見を受け止めることができる
・ありのままの自分でいれる
かな。

少し考えただけでこれだけ出てくるんだから
よくよく考えたらもっといっぱいできてくるだろう。

うちは、上下関係に敏感なほうで
序列をつけたくなってしまう。

今までの世の中は、序列をつ

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実家は安心できる場所?

実家は安心できる場所?

GW真っ最中…帰省する人も多いと思います。

もちろん私も帰省しておりました。

実家は自分が育った場所なので、安心できる場所ではあるのですが…
私の場合は気を遣う場所でもあります。

家族とは仲が良く、気を遣う必要はないのですが…どうしてでしょう…?

レールに敷かれたような人生を歩んできた実家生活。
自分の思いのままに進むことができる一人暮らし。

自分の思い通りにできるという点で、気を遣って

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休日ルーティーン

休日ルーティーン

こんにちは。お風呂場の色合いがすごく好きです。

ルーティーンことについて話すことが多かったのですが、今回は休日のルーティーンについて記録しておきます。

ルーティーンも何もないんだけどなあ…休日の過ごし方のほうが内容としては合っているかもしれない。

〈家のことを中心とした休日〉

週休2日のおかげで家のことに集中する日と、お出かけする日とに分けれるのがすごくありがたいです。まあ希望は週休3日で

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頭の中が空っぽに。

頭の中が空っぽに。

こんにちは。久しぶりにJ-POPを聞くとカラオケに行きたくなりますね。

先週、仕事で頭も体力も使い切ってしまい、休日はほとんど無心で過ごしておりました。
全く動けない…というわけではありませんが、頭の中で計画を立てたり、先を想像して動くことがほとんどできない日でした。

そして、驚くことに「ぼーっとする」が長時間できた初めての日でもありました。
うちは、ぼーっとするのが苦手で、いつも頭の中でいろ

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子どものころの本当の夢

子どものころの本当の夢

こんにちは。少し暖かくなると、急にホイップクリームが食べたくなります。😋

去年の11月頃から始まっている本来の自分の戻そう計画。本来の自分とは…?という問いから始まり、今ようやくプライベートでは少しずつ自分のやりたいと思うことができるようになってきたかな?と思います。

その中で、よく言われるのが「子どものときの自分は何がしたかったか?」です。

子どもは本当に何にでもなれると信じ、道路にはサ

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羽休め

羽休め

こんにちは。久しぶりの雨☂昨日は、仕事帰り降られながら帰ってきました。しばしばレインコートで降られる経験をしていなかったので、なんだか楽しくなっちゃいますね笑

昨日、宇宙語でゆっくりメンタルを休めていたのですが、お話し始めて気づきました!「同じ言葉しか出てこねえ!」出だしを違うっぽいことから始めようとか思っても、それしか出てこなく、何かを唱えるように永遠出てくる!

そんなこと宇宙語が出てから初

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90~180度の方向転換

違う見方をするときって、ささいなきっかけだったりしませんか?

うちはここ数か月、なんか前に進みづらいとか、ちょっと行き詰っている感があり、どうにか取り除けないかな…と考えておりました。

ですが、今日ふと窓の外を眺めているとき、「あ…道はちゃんと開けてるんだ…」と感じることができました。

今の部屋には窓が90度についていて、どちらも外を眺めることができます。

そのうちのひとつの窓から外を見る

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過去の自分お疲れ様!

こんにちは、空腹状態がわりと常な生活を送っています。

前回と似た内容になるのですが、「自分を許す」の別バージョンです。

うちは、生まれてくるときエコー写真では男の子と判断されたのに、生まれてきてみると女の子だったというエピソードがあります。

これは笑い話なので生まれたときエピソードとしてよく家族の中でも話すのですが、うちはそれを聞いて正直自分は女の子に生まれてきてよかったんだろうか?と疑問を

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警戒態勢の理由

こんにちは、今日は休日なのですが、いつもごはんを食べるタイミングを逃します。どうすればいいのでしょうか…?迷います。

今回は自分探しの旅ということで、過去の自分について話そうかと思います。

うちはもともと感受性が高く、映画やドラマだけでなく、予告だけでも泣けるような涙もろさを持ち合わせております。他人に感情移入することはしばしば起こり、他人の感情に支配されることもありました。そのため、他人と関

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心に足りないもの

こんにちは。いやおはようございますかな?☀

本日は良い天気ですねぇ💕家のことが終わったら、散歩&読書にでかける予定です。さて、家のことは終わるのでしょうか?

昨日、ひっさしぶりにショッピングモールへ行ってまいりました。ここ数か月は用事もなけりゃ人が多いところへ行くのははばかられていたので、行っていなかったのですが、ちょうど買う物ができたので、行ったんですよ。

そしたらね…自分の中のもやもや

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癖の原因は?

こんにちは。今日は曇り空。優しい光が差し込んでいます。

うちには、ストレスがたまったときの癖がありまして、その癖が今の仕事についてからはめっきり姿を消していたのですが、昨日ひっさしぶりに発動しまして…何で発動したがわかったので、記録しておきます。

この癖が始まったのは、大学生のとき一人暮らしを始めてして、まわりの大学生デビューについていけなかったり、バイトが思うようにできずお金がなかったりと、

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