#今日の成果

朝のお散歩。
正しい食材えらび。
冷蔵庫の整理。
美容品を手離した①
あ、お仕事。

正しい自粛をして、人生の宝となる期間にしよう。
自分を構築するのは、正しい知識だ。

#今日のテレ飯①

今日のテレワークご飯。肉に肉を付け合わせてみた。やっぱ肉は幸せホルモンー(((o(*ﾟ∀ﾟ*)o)))

スープは、冷凍ほうれん草にオオバコとオリーブオイルとスパイスを入れたお手軽めにゅ。
#今日のテレ飯 #幸せホルモン #ゆるゆるパレ活 #パレオな食事 #よく遊びよく食べる