「他人にどう思われるだろう」症候群(ビジヨガ通信: 557号)
おはようございます♪るんるん♪
Happy FRIDAY〜〜〜♪よし!あと一日ふぁいてぃ〜〜ん!
とにかく他人からのジャッジが気になる
萎縮してしまった心からの脱却
他人の目が気になる、何かの集まりに参加してぼっちになる姿を見せることへの恐怖、自分が喋る場でないと判断し、話の輪に入らずにやり過ごすなど考えたりしたことはありませんか?
今日選んだ服装が目立ってしまってはいけない、自己を抑制する思考や表現はあなた自身を楽しむことができていない、あなたが行きたい場所ややりた