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2回目の休職日記

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健康な復帰を目指す
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#休職

2度目の休職日記 最終回

2度目の休職日記 最終回

こんばんは。
久しぶりです。だいぶ書くのをサボっておりました。
ついに、今日で休職期間最終日でした。
明日から復職です。

職場の先輩とご飯に行く機会があり、
その時に、みんなののんんさんを待ってるよ。
いなくなって穴が大きいねって話してるしいつ帰ってきますか?ってみんなにたくさん聞かれたよ。
って言ってくれた。
ある種のプレッシャーも感じた面もあるけど、
私はそれを聞いて素直に嬉しかった
ああ、

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2度目の休職日記⑥

2度目の休職日記⑥

こんにちは。
この日記ももう6日経ったのかと思うと日々の過ぎる速さに恐ろしさを感じてしまいます

落ち込んだこと今日、朝職場の先輩から、「休職関連で書いてほしい書類があるから職場に来てほしい」と言われた。ラインで言われた瞬間不安が止まらなかった。
でも、誰もいないお昼の時間に行けば問題ないかと思って制服を着ていった。
しかし、職場につく直前に社用車の誰かが帰ってくるのを見て、鉢合わせたくなくて、会

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2度目の休職日記⑨、⑩

昨日書き忘れてしまいました。
昨日から彼氏が泊まりに来てくれていて、
1日の午後まで一緒にいてくれます。
とても幸せな現実逃避期間なのだと信じて、
私は今に浸ります。

2度目の休職日記14

2度目の休職日記14

もう14も経ったの?こわい
でも休みしんどいから仕事に戻った方がいいのかもしれない。

今日は実家に帰って話とかしました
でも特に進展とかはなく、まあ当たり前なんだけど
私の気持ちが少しでも前を向けられれば、
少しでも前向きになれたらなあ

なんか他人だよりにしている気がして
良くなるのは自分なのにね
自分が良くなろうとしないとなのに

だから楽しいなとか心震える的なものを見つけたいと思うんだよ、

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2度目の休職日記⑮

2度目の休職日記⑮

こんばんは。実は今日私誕生日でした。中学生とか高校の頃だったら、日付が変わった瞬間に友達からメッセージがくるか…とかドキドキしてなんか嫌な思い出が蘇ったりしますけど、さすがにもう今は誰々から祝われなかった…とかは思わないようにします。(そう思い込まないとしんどいから)

今日したこと今日は起きてから9時のメンタルクリニックに向けて出発しました。受診はいつも通りの感じで、復職するなら何が不安?とか、

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2度目の休職日記⑱

2度目の休職日記⑱

さむいこんばんは。今日は風がすごく強くて寒かったですね。
先ほど買い物に出て少し歩いたのですが、そのとき15分くらい歩いただけで耳が痛くなりました。
何故こんな夜に出かけるのかというと、昼間は人手が多くてあんまり人と会いたくないからです。
人と会っていない期間が長くなればなるほど、人の視線とか表情が怖くなってしまう。

自分のフィルターを通して生きるでも、昨日YouTubeで見つけた動画で、
「全

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2度目の休職日記⑪、⑫、⑬

2度目の休職日記⑪、⑫、⑬

三日間をまとめて書くことになるとは。現実逃避にもほどがある。

ここ数日間は孤独じゃない生活を送っていたから。
人と一緒に生活をするときに思ったことは、孤独は解決できても自由は確保できないなってこと。
まあ人とあわせて気を遣いながら生活をするってことだから、良い不自由なのかもしれないけど。
良い不自由ってなんだよ。良い悪いって何?
なんて

今は、メンタルが少し安定している。少し。不安定の波が少し

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2度目の休職日記⑤

2度目の休職日記⑤

こんばんは。
本日は今までの中で最も怠惰な一日だったと思います。

何もできなかった朝起きて、行動するまでにかかったのはようやく14時になってから。
15時くらいに会社で前お世話になった異動した先輩から電話がきた。
でも怖くて出られなかった、折り返しの連絡もできていない。
怖くて頓服を飲んだ。
そしたら眠くなって寝た。
寝てみた夢は、家族と会社の人がいる謎の飲み会から逃げて逃げて、逃げ続ける夢だっ

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2度目の休職日記④

2度目の休職日記④

こんにちは。
昨日と今日はお付き合いしている人と過ごせたおかげですごく安心して落ち着いて過ごせました。
たくさん話して、たくさん笑って、すごく楽しかったです。

私の部屋に着いたとき、安心感からか涙が止まらなくて、泣くつもりはなかったけどすごくぼろぼろ涙が出てきた。
ラインで伝えてはいたけど、本当に受け入れてもらえるのかっていうのがすごく不安で、到着する前もすごく緊張してた。
でも、泣いていた私を

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2度目の休職日記③

2度目の休職日記③


こんにちは。
今は頓服の薬を飲んだので、頭がぼーっとしてなんだか眠気も来ています。
少し不安からは解き放たれました。

今日したこと今日は午前中、たまりにたまっていた洗濯物を干しました。
すごく外が寒いので、すぐ乾くかどうかは全く分かりませんが、、、
とりあえずバスタオルが6枚くらい干していなかったので(どれだけ溜めてたんだ)
部屋が狭すぎて、家干し用のハンガーラックを入れると布団が敷けなくなっ

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2度目の休職日記②

2度目の休職日記②

こんばんは。
今日は午前中ずっと寝ていて、午後から動き出しました。
(動いたといっても、布団から出て、ご飯を食べて動画をだらだら見ていただけです。)

午前中、父からの家族グループLINEの、「こちらは雪が降っています」というメッセージに気づき、母が頑張ってください、と返しているのを見て、
私はまだ休職しているのを伝えられていないし、仕事を頑張ってすらいない現実が襲ってきて、それに落ち込んで、

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