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何気ないことをnoteに書いてます。 セラピスト、メンタルコーチ、絵を描く人、ネコデザイン、イラストレーター、おきあがりこぼし作家。 HSP、食いしん坊、両利き。 コツコツblogやってまーす↓ https://ameblo.jp/jibun-product/

マガジン

  • ねコラム (エッセイ)

    日々、思ったことを書いてます。 ♡blogもあります。 https://ameblo.jp/jibun-product/

  • ゆるいおたより。

    毎週月水金にお送りしているメルマガを(たまに)noteに転記しています。 イラストも私です。 本だしたいので、もう本だした感で  表紙に使ってます。 イラストのInstagramあります、 @yoshineco です。 にゃー。

最近の記事

遊んでるように仕事する。

おはようございます、ヨンです。 本日は お仕事前にサクッと更新です! 今日は 変な考え方をする 私の価値観を少し書いてみます。 とくに役立つ情報とか無いので 興味無い方はスルーしてください。 最近、美術館での仕事で バタついています、が 一応、仕事という名で ギャランティは発生しますが 私にとっては 遊びと変わらない感覚。 そーですね、 お金が発生しなくても 暇ならそこに遊びに行きます、的な。 私は 昔から 遊んでるように仕事する、 を掲げてきたので こ

    • 自焚乃慮 じふんのりょ

      こんにちは、ヨンです。 さあ、自分のためのアウトプット、 四柱推命 勝手に考察です。 私の月柱、日柱と大運、年運。 早速、自焚乃慮 じふんのりょ を載せてみます。 まず、これは 私が2019年に咳をこじらせて 肺炎が発症して治らず、1件目2件目と変な医師にかかりさらにこじらせ サードオピニオンで ようやく緊急入院する、という 過去ストーリーを検証したもの。 私は基本、自分が大人になって おきたことを見る時は 月柱日柱、大運年運みます。 でも今回は入院とかしない人間

      • 人の話を聴く、はエネルギーを消費している。

        おはようございます、ヨンです。 ん? 今日は寒い!! 涼しいを通り越して。。 ------------------------------ さて、 エネルギーは 「出したら入れる」は 大切だよね。 対人のお仕事をしていて 気付いたことがある。 ”人の話を聴く” って 聴く側は 思っているよりも 結構なエネルギーを 消費します。 (聴くなので、傾聴です) ネガティブな内容なら なおさら。 本人が思っているより うんと消費している。 ここって うっかりしが

        • 望む人生を具体的に見えるようにする。

          おはようございます、ヨンです。 ------------------------------ 気楽に生きよう。 楽しく過ごそう。 起きることを面白がろう。 笑っている時間が多い人生を。 ------------------------------ ↑常に心がけている 私の人生のテーマです。 (今回の人生) 自分の人生のテーマは 具体的に明確にしておくと 指針になるのでおススメです。   人間なので コンディションが落ちるとき メンタルが不安定なとき 体調が優れない

        遊んでるように仕事する。

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        • ねコラム (エッセイ)
          43本
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          7本

        記事

          話が万人に伝わらない時もある

          おはようございます、ヨンです。 さて本日は 先日、クライアント様と お話した内容の一部をご紹介します。  (ご了承得ています) -------------------------- 〈内容と情報〉 職場の対人関係で同じようなケースが度々おこり、悩んでいる。 今、居る職場も辛い。 ●自分と合わない人が必ず出てくる。 ●他スタッフに自分の陰口を言われている。 (と感じる) ●相手は30〜60代の女性が多い。 ●1言うと先読みして決めつけられ、話が進まない。 この場合

          話が万人に伝わらない時もある

          用神が少しわかってきた!

          こんばんは。 四柱推命の勉強、頑張ってます。 てか、楽しいので  時間できると どんどん勉強しちゃって 気づいたら5時間とか ぶっ通しでやって 終わったらヘロヘロになってる。 HSPだからか エンプティに気づかない。 終わった頃には瀕死状態です、笑 さて、四柱推命のことを少し。 中級が終わり 上級の勉強に進んで いきなり、身強身弱につまづき 用神にもつまづき ヤル気が落ちそうになりました。 あまりにわからんので YouTubeの動画で四柱推命の用神説明を

          用神が少しわかってきた!

          チャオの人たちの暮らし。

          カラダのためには 運動したほうが良いのだろうけど ごみ捨てに出た瞬間、 着てる服が汗だくになってしまう この暑さ。 私は8月のウォーキングは 諦めました。 家でYouTube観ながら 筋トレします。 ----------------------------------- さて、このように 私のように 自分に甘い人間は そもそも放っておいても ●やらない、しない ●休むこと を選択しますが (たまには、がんばれ) 真面目な人は こんなことぐらいで、とか 他の

          チャオの人たちの暮らし。

          とらえ方は前提が決めている。

          -------------------------------- 最近よく聞く ダイバーシティ って 昔、流行ったゲームかな と思ってしまう今日この頃。 (それは、シムシティ) 例えば、 この「思い込み」って 厄介で 言い方を変えれば その人の持つ 「前提」 ---------------------------------------- 2人に 同じことが起きたとする。 その人の「前提」が ネガティブな経験から 導き出したものならば きっと、これは「

          とらえ方は前提が決めている。

          人柄より重視したこと。

          今、泰山流四柱推命の 中級を学んでる。 内容は 大運だして、通根、透干 干合、支合などなど、、 以前学んだときに この辺はやってたからスムーズ。 ただ、通根と透干は初めて。 よく個人の四柱推命サイトで 根があるか無いか?と書いてたけど この事だね。 そうそう、 ここで困ったことが。 出生時刻がわからない人の場合 命式を作る際   時柱はもちろん、 日干の蔵干が出せない。 すなわち、通変星も出せない。 (蔵干からつけるので) なので、 講座提供元にメールで問

          人柄より重視したこと。

          四柱推命鑑定士への道。

          こんばんは。 一昨日より 泰山流四柱推命鑑定士の勉強を 再開しました。 学んだことを定着させるには アウトプットすることが一番良い と言われるので noteに専用マガジンを作って アウトプットしていこうと思います。 興味のない方はスルーで 興味のある方はチラ見してみてくださいね。 そもそも、 私が四柱推命を学ぶきっかけストーリー 以下に簡単に書きます。 さかのぼること2年前、 福岡の師匠から直接 阿部泰山流を一年弱、学んでいました。 中級まで行きながら 途中、

          四柱推命鑑定士への道。

          これからのフツー。今までと大きくちがうこと。

          今までは 大企業 有名大学 フォロワーが何人いる 資産がいくら 本を鬼出版 どことかの先生 社会的にわかりやすい見た目が 良い、素晴らしい、と 世の 憧れや目標に なってきたけど (私はちょっとおかし、、いやズレてるからそこは元々どーでもいいけど) これからは、 質が良いと感じるか 見る人によって主観で決めて選ぶ、 時代になってくるんじゃないかな。 てか、もう そうなりつつあり そうなってきてて テレビも ネットも 本も SNSも アホらしいことや しらじ

          これからのフツー。今までと大きくちがうこと。

          休みは休むためにある。

          昨日は久しぶりのオフでした! ちなみに オフの日は すべてをOFFる。 これ大事。 以前は 休みの日でも あ、コレだけは とか あ、このメールだけ とか あ、ちょっと時間できたからやっておこう とか やりがち、でした。 そうすると オン•オフ スイッチを 自分では切り替えてるつもりでも 切り替えられてない。 つまり、休まらない。 オフってない。 ---------------------- 我が親友の話を1つ。 彼女の家に突然遊びに行くと ほぼ

          休みは休むためにある。

          起きてることのとらえ方。

          卓上カレンダーを見ていたら あっという間に 8月も半分越えしてるでは無いか! と驚くと同時に ってことは。。 あと4ヶ月したら 大好きなクリスマス(ケーキ)が 来る!! と嬉しくなった 単細胞な自分に平和を感じてます。 --------------------------------------- このように 目の前には 「8月があっという間に過ぎた」 という事実。 そこには事実だけであって 良いも悪いもない。 この事実に対して ”わぁ、毎日が早いな

          起きてることのとらえ方。

          1秒でポジティブに!

          さて、 今日は 超簡単に1秒で、気分を切り替える方法を ご紹介!!   例えば、 •何故か悪い方向に考えてしまう時 •自分責めをしてしまう時 •いつもは割と前向きなのに なんでか知らんけど落ち込む時 •ことのほか、 食べ過ぎて動けない時 (私だけ)   そんな時にお試しいただきたい 方法とは、、、 イスから立ち上がり、 立つだけ。 ハイ。 要は 立っている状態 で居るだけ。 人は 座っている姿勢よりも 立っている姿勢のほうが 30%くらいポ

          1秒でポジティブに!

          一般的に良いと言われることでも。

          ------------------------------- 健康的な食事とは 朝昼晩の3回しっかり摂ることです! と、言われていますが 私の場合は3食たべると 逆に調子悪くなることがある。 朝から そんなに食えるか! きゃ、失礼 そんなに食べれません。 胃腸と頭がスロースターターで 起きて2時間くらいは 前日の残りのエネルギーを使って ぼーーっとしています。 (覚えてないことも多い) ------------------------------ このよ

          一般的に良いと言われることでも。

          過敏症を個性としてつきあっていく。

          こんにちは、ヨンです。 シンプルに note更新は久しぶりです。 あ、最近はアメブロ記事やメルマガ内容を こちらのnoteに転記するスタイルに していたので 今回のようにnoteだけに更新、は 久しぶり。 さて、前置きが長くなりましたが 最近、気づいたことが1つ。   なんだか、私は人よりも 感覚が過敏みたいです。 みたいです、と未確定なのは 症状として診断とか受けてないから。 でもそもそもドクターの診断受けたら はい、今日からあなたはソレでーす ってな訳で

          過敏症を個性としてつきあっていく。