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けいよし
2020年8月18日 08:21
現在、うつ病の診断で休職3ヶ月目に入りました。症状としては、夜の睡眠時に中途覚醒、そして早朝3時から4時には目が覚めその後眠れないのは、以前よりあまり変わっていません。以前は午前中に体が重く、耳鳴りがあったのですが、今は夕食後19時前後に体の重さというかだるさを感じます。床に入ってから、以前は2時間以上寝付けませんでしたが、今は、30分くらいで寝付けるようになりました。が、2時間も
2020年8月17日 10:16
2020年の旧盆の真っただ中、8月15日（土）と16日（日）に、家族旅行と私のリハビリも兼ねて、家族で趣味としているキャンプに半年ぶりに行ってきました。昨日、初日の出来事を記しましたので、本日は、その続きの8月16日（日）の出来事を記したいと思います。16日は、早朝よりキャンプ場近くのハイキングコースをウォーキングして気持ちよく始まりました。朝6時過ぎにキャンプ場に戻り、車からガス
2020年8月16日 21:07
2020年の旧盆の真っただ中、8月15日（土）と16日（日）に、家族旅行と私のリハビリも兼ねて、趣味の一つのキャンプに半年ぶりに行ってきました。キャンプの道具の準備は、ほとんど妻がしてくれたので、自家用の軽自動車に積込む係を担当しました。軽自動車の荷室は狭いので、いかに縦にバランス良く積むかが大事です。普段なら、出発直前にパパッとやってしまうのですが、まだ、本調子でないので余裕をも
