〚うつ日記〛外出が想定以上に困難だった記録
こんにちは、より子です。
外出、どんな感じですか?
私はいろいろと困りごとが重なって
気軽に外出することが難しい感じなんですけど
自分で思ってた以上に困難だったので(悲しい😢)
記録として残しておきたいなあと思ったので
未来の自分のために書いた٩( ᐛ )و
11月中にどうしても済ませなければならない用事があって
家族の予定などを鑑みて、11月最後の週に行こう!
と前から決めていた予定でした。
それまで低空ながらも調子が安定していたし
外出時のパニックもここ数ヶ月は出