#健康
「まずは薬」マインドからの脱却
こんにちは。
アラフォーママのよーこです(*˘︶˘*)
今日は、「薬を飲まずに頭痛を治せたよ」という体験談です٩(ˊᗜˋ*)و
一昨日、昨日と頭痛で頭がガンガンしてました。
ファスティングをするようになってから、以前より片頭痛の回数はだいぶ減ったんだけど、それでもたまに襲ってくる頭痛💦
一昨日は、「飲みたくないけど、、、」と思いながらも、予定が詰まっていたので薬に頼っちゃいました。
運が悪いと悩んでいる人はいませんか？
こんにちは。アラフォーママのよーこです(^-^)
今日は「自分は運が悪い」と思っている人に聴いてほしいお話。
「運が悪い」と思っている人は、
気の巡りも悪いし、心が健康と真逆の方向へ向いています。
心と体はシンクロしてるからね。
心が健康じゃないと、体も健康にはならないんだよ(´· ·`)
だから、心に前を向いてもらいましょう！
これからご紹介することを続けることで
心を元気にして