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穏やかな時間の中で。
午後から雨があがったので、
お散歩に出かけてみました。
私の自宅から数分のところに、
大きな池がある公園があって、
私は、時々ふわっと
ここに来たくなります。
そして、今日もやって来ました。
公園の中の大きな池の中には、
鯉や亀、鴨などが
たくさん生息しているのですが、
今日、その中に
とてもかわいい小鴨を
見つけました。
その小鴨ちゃんの
のんびりと1人で泳いでいる姿
一見、空虚に思えることも。
これって、寒々しくて虚しい感覚だなって思うことはありませんか？
人からの言葉を受けて、そんな風に感じることがあります。
目も合わさず、挨拶をすることもなく、
相手の都合を考えず、突然、一方的に自分の要求を押し付けてくる。
これを私は、空虚なことだと感じていました。
しかしながら、これをそのままネガティブに捉えるのではなく、
冷たく寒々しい気持ちにさせるものを受け入れないという意志を示す
少し気持ちがわかった。 （テレワークにおける腰痛）
私は、ヨガインストラクターと
理学療法士をしています。
午前中、整形の患者さんの
治療をしているのですが、
腰の痛い方、肩の痛い方、膝の痛い方、、、
大勢の患者さんが来てくださいます。
最近、特に、
テレワークが増えたためか、
腰痛に悩まれている方が多いです。
ホントに、、、座る姿勢って、
腰に負担がかかりますよね。
私たちは、地球の重力の影響を
常に受け続けていることから
大切なことはなにか。
お天気が良くて、暖かくて、
そんな太陽の光に感謝しています。
世の中、、、
色々なことがおきていますが、
私自身が自然と調和して、
その恵みに感謝できる
健やかで明るい心と体が大切だと
いつも思っています。
自然の恵みは、
あたりまえにあるわけではなく、
宇宙の全てのバランスによって
生み出されているものですから。
全ての大いなる流れの中で
生かされている命、
大切にし
生身供(しょうじんく)
世界遺産に登録されている高野山。
弘法大師、空海が、
今も日本や世界の平和のために
祈り続けてくださっている聖地です。
ここに行ってみました。
ガイドさんが、生身供を見学しますかと
尋ねてくださったのですが、
あまりに、聞き慣れない言葉だったので、
その意味をお聞きしました。
この生身供とは、
1日2回のお大師さんの食事を運ぶ行事だと
教えてくださいました。
(弘法大師
大きな花を咲かせること。
泥の中から
茎を上に上に伸ばして、
綺麗に咲こうとしているから、
楽しんでほしいな。
良い悪いとか、
結果がどうなるとか、
そんなことよりも、
楽しんほしいな。
わくわくして、
楽しいことを。
感じて、
自由に動きまわって。
そして、同じようなことを
同じように楽しめる仲間と
遊びながら、動きまわりたい。
自分の中から、
上に上に、
伸びていくものを感じながら、