「思う」が「想う」になると人生が変わる
「想う」は人生を動かします。
逆に、「想わない」と人生は望まない結果になるってことですね……
加えて「想う」ことはかなりお得なんですね。
ってのも、なんとお値段0円。笑
0円でできることをなぜやらない?!って思ってますが笑
ぜひこのお話をさせてくださいね^^
突然ですが、「思う」と「想う」の違い分かりますか?
0.はじめに
「想う」は人生を変えるというはなしをきいたことありますか?
ぶっちゃけた話
5年前のわたしは、人生お先真っ暗でした。
結婚、妊娠、子育てが始まって「働かなくていい」と旦那さんに言われて
おそらく他人から見たら「順風満帆で幸せじゃん!」と思われていたと思います。
もちろん、子どもと一緒に過ごしていた時期はとても幸せでした。
けれど、本心は子供はどんどん進化、成長していくのに
「わたしは毎日をこなすだけで精一杯じゃん」ということに気づきました。
成長のない自分・・やばい!みたいな笑
手に職もなくて何もできない状態、肩書きもない『わたし=?』
この悶々とする毎日がとても長く感じていて、正直つらかったです。
このつらい時期を打破するために
自分の「想い」を意識したら変わり始めたことがありました。
今回は過去のわたしと同じように、
周りから見たら幸せと思われているかもしれない
けれど、苦痛を感じている、迷子になっている
そんな方に届いてほしいなという思いで伝えさせていただきます^^
1.「思う」とは
「思う」とは、漢字からも分かるように思考・考えるからきた言葉です。
頭で考える、そんな感じですね。
例えば
なぜあなたは働いているのかと質問されたとき時
「死にたくないから。」
「今月必要な生活費を稼ぎたいから。」
と答えを出したとします。
上記のように、
毎月生きるために〇〇万稼げる仕事をしよう=「思う」思考がはたらいている状態。
このように、「思う」には
今の自分がどうありたいかと脳で考えて行動をする(顕在意識)
という自分で考えて行動することができる意識が働いているときに
人の思いが働くということが分かりましたね。
このように、日常のことを毎日頭で考えている(思っている)人はおそらく多いのではないのでしょうか。
この「思う」という気持ちが悪いのではなく、理解した上で
「想い」が重要になるということを理解していただければ幸いです^^
2.「想う」とは
「想う」とは、想像する・感覚的・イマジネーションといった言葉です。
未来の自分を想像してみてはいかがでしょうか。
明日でも、1年後でも、10年後でもいつでもOKです。
いま、あなたの中に
湧き上がってきたイメージがありますよね?
そのイメージがあなたの「想うそのもの」です。
感覚的にパッと無意識的に浮かんできた
潜在意識の中にある想いは本当は望んでいること
やりたいこと、スキなことが多いではないでしょうか?
このように同じ「思い・想い」という言葉でも意味をわかるだけで
全く違う意識がはたらいているということが分かりますね。
では、この2つの意味の違いを理解した上で
「想う」を意識するとどう人生が変化していくのかをお伝えしていきます。
3.「想う」を意識していくと
先ほど、未来の自分を想像したときに浮かんできた
などの想いを想い返してみてください。
この想いを意識したり口にしていくと
人は行動に移していくようになります。
例えば
「日本と海外で2拠点生活したい」
という想いが出てきたとします。
この想いを形にしていくためには次のステップが重要になっていきます。
①言い切ってみる・決断する(ゴールを決める)
例)〇〇年後に海外にも家を持ちたいと公言
②言い切ったからには行動していく
例)どこの国がいいのか調べる
③不安が出てくる
例)言葉の壁、子どものこと、お金のこと、治安など
④不安を書き出してみる
例)全ての不安を紙に書き出して明確にする
⑤不安を解消していく
例)書き出した不安をネットで調べてみて解消など
最終的に、したいことへ一歩ずつ進んでいる状態になっています。
現実的に考える(思う)のではなく
想ったことに向かって行動していくと
夢へ一歩ずつ近い状態になっていくことが分かるんですね。
具体的にどうすればいいのか考えた後は
想いにフォーカスして・向かって行動していくだけです!
例でも伝えたように、言い切ったとしても不安は必ずでてきます。
その不安は、必要な不安であり=未来に向かっているということ。
不安が出てきたら
また不安を解消するために想像力を膨らませていく繰りかえしです。
この想うワークを繰りかえしていくことが人生が変わるきっかけになります。
想いを意識していくだけで
人生が変わるきっかけを見つけられる。
想うのはゼロ円ですw
まとめ
先ほども伝えたように毎月のことを考える(思う)のは
できたり、やっていたりすることが多いとおもいます。
反対に〇〇になりたいなという想い・想像は
想うだけでやめていた人が多いのではないでしょうか。
その想いの部分を、具現化していくことが
人生を変える一歩になるということが伝わっていたらとても嬉しいです。
もう一度
今回伝えた想いをカタチにしていくステップをまとめますね。
ただ、最後にもう一つだけ覚えておいてほしいことは
自分で何かをやり始めたときは
不安が必ず襲ってきます。
(実際にわたしも、ビジネスを始めた時はそうでした;;)
そんな時こそ、不安なことを書き出して
その不安を一つづつ解決していくということが重要になっていくんです。
もしも、どうしようもならなくなってしまったら・・
自分の想いに一番近い人に相談をしてみてください。
(もちろん、わたしでも^^)
不安なことは1人でため込まず、吐きだして、未来につなげていきましょう。
そして、一緒に人生を変えていきましょう。
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