人間らしくいるためには？

今日、終日家にこもって仕事をしていた

夕方になるとストレスが溜まってきて
まともに太陽を浴びてない自分に気づいた

栄養学の視点で太陽を浴びるメリットは
たくさんあるが、それらを抜きにして
単純に不健康だと感じた

暑くてもヒトは太陽は浴びるべき…