人間らしくいるためには？ 今日、終日家にこもって仕事をしていた 夕方になるとストレスが溜まってきて まともに太陽を浴びてない自分に気づいた 栄養学の視点で太陽を浴びるメリットは たくさんあるが、それらを抜きにして 単純に不健康だと感じた 暑くてもヒトは太陽は浴びるべき…