歪みの原因

日本人の場合、主に２か所に疲れがたまります。それは

首～肩　そして　腰

首は前に曲げる（下をみる）ことはあっても、反る（上をみる）ねじる（左右に向く）は少ないですよね？
肩も前下半分は、仕事や家事その他使っても、上や後ろに腕を廻す事は少ないと思います。
その為、つかっている筋肉にばかり疲労がたまる。
そして使ってない筋肉とのバランスが崩れてくるのです。

腰の部分も同じで、曲げる（下に）ことはあっても、反ったりねじったりは少ないですね。
そのため支えになる部分（腰椎＝腰の背骨の部分　の４・５番目）に負担がかかるのです。しかも腰の所はそれだけではありません。

股関節

歩く前後は使っても、左右（内・外転）、そして内・外旋（つま先を
内・外側に向ける動き）は　ほとんどしないとおもいます。

「何もしてない」とおっしゃる患者さんが多いのですが

腰には上半身の重みが常にかかっていて、
腰も股関節も一方的な動きしかしないのです。
当然疲れがたまってくる筋肉がでてきます。上の首～肩　で言えば　

僧帽筋を筆頭に後ろ側の筋肉群

腰で言えば　

大腰筋と腸骨筋という骨盤の内側にあたる筋肉です。その筋肉が
解り易く言うと

「縮こまって動かない」つまり

「力が最初から入ってるので力が入れられない状態」

になっているのです。ならば、その筋肉をゆるめれば解決します。
この発想は皆さん聞いたことないのではないでしょうか？
多くの人が、

「自分の身体は自分の思い通り動かせる」

と思ってらっしゃいます。でもそれが真実なら、
肩こりは一瞬で解決するはずです。

「肩の筋肉、ゆるめ！」

と幾ら言っても思っても、肩こり解決しないですよね？
そうなんです。ゆるまないのです。これが多くの症状で
「異常ない」と言われる原因でもあります。
ならばその筋肉を正しく緩めていけば、必ず解決します。
私の治療院ではそれを、

「てこ」を使った手技

で一つ一つバランスをとりながら緩めていきます。

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