#妊娠糖尿病
痩せ型だったはずなのに妊娠糖尿病になってしまった話。
妊娠35週。
この度、なんと、妊娠糖尿病で入院することになってしまった。
妊娠糖尿病とは無縁だと思い調子に乗っていた私
妊婦さんの15%ほどがなると言われている妊娠糖尿病だが、正直に言おう、私は無縁だと思っていた。何故なら、妊娠前の私は160cm 43kgの痩せ型で、これまでの人生で太ったことはほぼなく、親族に糖尿病の人もいない、血圧も低い。妊娠糖尿病の原因として挙げられているものにはほぼ該当し
妊娠糖尿病で検査入院①
前回の記事 の通り、この度、妊娠糖尿病で入院することになった。※病院名は、無事出産したら公表しようと思っているので、それまでは都内の某病院ということにしておく。
今回の入院では、カロリーを制限された食事をとり、その前後の血糖値を測るのだが、入院初日の昼・夜、そして翌日の朝の計3回の血糖値が問題なければ最短1泊2日で退院できるという。ただし、1回でも引っかかると、そこから食事内容を変えて検査をし直
妊娠糖尿病で検査入院②
妊娠糖尿病の入院記録です。前回までの記事は↓
痩せ型だったはずなのに妊娠糖尿病になってしまった話。
妊娠糖尿病で検査入院①
1日目昼食
NSTが終わり、昼前の採血。その後すぐに昼食が運ばれてきた。きっかり2時間後に採血をしなければいけないので、食べ始めるときにナースコールで連絡をする。
これで1900kcalである。味はまずまずといったところだ。15分ほどで食べ終え、そこから2時間は、少しでも
妊娠糖尿病で検査入院③
妊娠糖尿病の入院記録です。前回までの記事は↓
痩せ型だったはずなのに妊娠糖尿病になってしまった話。
妊娠糖尿病で検査入院①
妊娠糖尿病で検査入院②
ついに退院15時ごろ、ようやく医師登場。
お昼の採血結果も無事クリアしたことが伝えられる。
歓喜。(改めて)
このあと、栄養指導を受けたのちに退院となるので、荷物をまとめておくようにとの指示があった。(この時点で既に退院準備万端のわたくし)
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これがリアルな現役妊娠糖尿病妊婦の食事
妊娠糖尿病で入院後、食事制限生活を送っています。前回までの記事は↓
痩せ型だったはずなのに妊娠糖尿病になってしまった話。
妊娠糖尿病で検査入院①
妊娠糖尿病で検査入院②
妊娠糖尿病で検査入院③
今回は、私が実践している食事制限についてご紹介します。
とある1日の食事
8時 朝食
・玄米約75g(お茶碗半分)
・お味噌汁
・茹で野菜 (ブロッコリー、おくら)
・ゆでたまご
・納豆
10時 分食