気付けば10月も終盤。 約1ヶ月、更新が途絶えてしまったね… 大学が始まって、研究室に早期配属され、 慣れない生活環境に ついて行くので必死な毎日。 ここに書き留める…
もうすぐ9月が終わる。 9月末までは実家にいてるけど 10月からまた一人暮らしの生活が再開する。 まさにこの転換期が勝負どころ。 毎回ここで振り出しに戻してきた。 一人…
本当の意味での克服を開始して1ヶ月。 1日3食+間食を徹底して継続してきた。 1食で食べる量も着実に増えて 今では毎食、ご飯は1合以上食べている。 最初のうちは、精神的…
今までと確実に違うのは 意識の質。 第三者から受動的に危機感を与えられ、 自分を説得して行動に移す努力をしてきた 前回までに対し、今回は、 「このままで良い訳がない…
過去の振り返りも混じえながら 現在進行形の”今の気持ち”を記録していく。 今回、完全克服の 一番大きな後押しとなったのは ある方との出会いだった。 色々あって、 普…
いつまでこのままでいるつもりなのか。 流石に自分でもうんざりしている。 今まさに絶賛増量中。 何度もチャレンジしてきたことだけど、 毎回途中で振り出しに、、、 「…
かぼちゃん
2023年10月21日 13:36
気付けば10月も終盤。約1ヶ月、更新が途絶えてしまったね…大学が始まって、研究室に早期配属され、慣れない生活環境について行くので必死な毎日。ここに書き留める間もなく、日々変わっていく心情。体重のことなんか完全に忘れてた。何も意識しなくてもお腹は空くから自然に必要なエネルギーは摂取出来ている。「痩せたい」とも「太りたくない」とも思わなくなった。だって、今より痩せてた時に
2023年9月26日 11:07
もうすぐ9月が終わる。9月末までは実家にいてるけど10月からまた一人暮らしの生活が再開する。まさにこの転換期が勝負どころ。毎回ここで振り出しに戻してきた。一人暮らしが逃げ道になっていた。実家とは違い、一人暮らしは全てが自分次第で進む。食べるものだって、自分で決めて用意するからいくらでも調節してしまえる環境。心の底から克服したいと思っていない限り、実家でどれだけ前向きに
2023年9月25日 17:23
本当の意味での克服を開始して1ヶ月。1日3食+間食を徹底して継続してきた。1食で食べる量も着実に増えて今では毎食、ご飯は1合以上食べている。最初のうちは、精神的な面から来る胃腸の不調もあったけどもうすっかり無くなった。むしろ、お腹いっぱい食べて苦しくなってもしばらくすると直ぐに普通の状態になる。「こんなに食べて大丈夫だろうか?」なんて感情は、不思議なことに一切出てこない。
2023年9月25日 09:49
今までと確実に違うのは意識の質。第三者から受動的に危機感を与えられ、自分を説得して行動に移す努力をしてきた前回までに対し、今回は、「このままで良い訳がない。太らなければ。」と、自分の内側から自発的に危機感と義務感が湧き上がってきた。だから変な躊躇いや葛藤はほとんど無くて行動にスピード感がある。とはいえ、毎日常に100%増量に前向きというわけじゃない。ふとした瞬間に、
2023年9月21日 10:33
過去の振り返りも混じえながら現在進行形の”今の気持ち”を記録していく。今回、完全克服の一番大きな後押しとなったのはある方との出会いだった。色々あって、普段はほぼ全くと言って良いくらい価値観の合う人と話すことが無い私。そんな毎日にうんざりしながらこの環境から脱せる日まで淡々と暮らしている。そんな中、つい一ヶ月前、SNSで知り合った同じ趣味を持つ方から会ってお話しません
2023年9月20日 23:30
いつまでこのままでいるつもりなのか。流石に自分でもうんざりしている。今まさに絶賛増量中。何度もチャレンジしてきたことだけど、毎回途中で振り出しに、、、「またここで自分に甘えてしまうときっと一生、この負のスパイラルから抜け出せなくなってしまう。」ある時ふとした瞬間にそう思い、怖くなった。だから今回で拒食症と完全にサヨナラする決心をした。これで苦しむのは最後にする。もう