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佐伯ユカ
2024年6月12日 09:34
私は双極性障害です。双極性障害とは、以前までは「躁鬱(そううつ)病」と呼ばれていた病気で、その名の通り躁と鬱を行ったり来たりします。しばらく絶好調な日が続いたかと思いきや、突然糸が切れたように動けなくなる。そんな状態を繰り返し、その度に改善策を練っては実践して、効果測定を行うという生活を5年ほど続けてきました。この地道な作業を延々繰り返してきたおかげか、今まで苦労していた「躁のときに立てた
2024年6月4日 12:09
何か書きたい気持ちはあるのに、アイディアが浮かばない。書き始めれば何か書けるかも、と思って書き始めても、筆が進まない。私は普段スマホで文章を書いているので、厳密に言うと指が動かない。頭の動きも鈍くなっている気がする。アイディアが思い浮かぶのは躁のときが多いので、おそらく今は普通と鬱の狭間なのだと思う。しかし、何か書きたいという創作意欲だけは強いので、もしかしたら躁と鬱の混合状態なのかもしれない
2024年5月30日 16:22
会社を退職して1年。ライターになって1年。今まで本当にいろいろなことがありました。激務で双極性障害を患い2回休職したり、脱毛症になったり、リワークに通ったり。波乱の3年間を経て、ようやく生活が落ち着いた気がします。この1年は自己改革の年でした。人生に一旦区切りがつき、新品の私に交換したような感覚があります。ライター1周年を記念して、未来の自分に向けてこの1年の記録を残そうと思います。