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究極のデトックスドリンク - ACV x Lemon
Baby step #1 : Make your own drink
私が毎日飲んでいるドリンクを紹介!
少しお腹が空いたと感じた時に飲むと、口の中と消化器系全てがスッキリすると共に何かを食べたいと思っていた"cravings"(衝動)がスーッっと収まります。
材料:
・約2カップの水
・約30ミリリットルのオーガニックレモン汁(または1個分をブレンドしたレモン)
・15〜30ミリリットルのア