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わらわ
2021年9月16日 23:12
ごきげんよう。わらわです。本日は、一昨日から昨日の不眠を取り返そうとしたのか、ほとんど寝ていました。なので、昨日の診察の報告です。明日は、いつもみたいに記事を書けるといいなぁ…。先週あたりから、思うように記事が書けなくて、すごくかなしい。でも、やめたくもないという地獄。本題。トピックは大きく2つです。1. 薬が変わった睡眠薬のマイスリーと抗不安薬のデパスは据え置きで、抗うつ薬
2021年8月21日 06:44
おはようございます。わらわです。9時まで寝ようと思っていたのに5:30くらいに起きてしまって、眠気が全くこない。この前までは昼寝あわせて半日以上寝てたのに…。。頭は動いている風だけど、身体は軋む感じがする。あんたこの前まで全く動く気なかったのに急に元気になるやん…。私のように睡眠で困っている方は、寝入りの時間は統一できなくても、起床時間だけでも統一しておけば、身体が勝手に一定の時間に疲
2021年8月27日 13:27
ごきげんよう。わらわです。今日で私がNoteを始めて1週間だそうです。今朝アプリに祝われ、気づきました。全然気にしてなかった。笑今回は、私にとって日記とは、をテーマに書いていきます。何かを続けなきゃと思っているのに、なかなか続けられなくて困ってるよ、という方。自分で言うのもなんだが、読んでみてほしい。本題。日記をつけよう。これが、Noteを始めた理由だった。とても個人
2021年8月24日 23:15
わらわです。本日の日記です。いい加減このビジネスメールみたいな導入を変えたいが、いいフレーズが全然思いつかない。実はというか、ユーザーページを見ればわかると思いますが、記事の数が多くなってきたため、フォルダ分けしてみました。多少スッキリ見られるようになったかなと思います。少しずつ改良を加えていきます。目次やらリンクやらもやりたいとは思っているので、その辺も追々。本日の話題、書いていき
2021年8月20日 22:25
わらわです。本日の日記です。初めて書くので、何を書いたらいいかよくわかっていません。読んでくださる方は、フレッシュさを楽しんでいただければと思います。飲んだ薬: デパス3錠、レクサプロ1錠、マイスリー1錠できごと:・診察があった。・Noteをはじめた。今日は診察がありました。というか、病院に頼んで急遽していただきました。私は元々うつ病という診断を受けていて、7月末から今の薬
2021年8月22日 00:14
わらわです。本日の日記です。2本書いたのでまあまあ燃え尽きていますが。どうせまた寝られないんだろうなあ…笑朝食11時、昼食14時、夕食20時デパス3錠、レクサプロ2錠、マイスリー1錠・できごと早朝覚醒した。シリアスめなドラマを観ることができた。早速Noteの文体やらなにやら迷走している。以下、順を追って詳細。1. 早朝覚醒今朝は1時まで寝付けなかったので9時に起きる
2021年8月22日 22:13
わらわです。本日の日記です。今後の方針についても書くので、多少は味があるつもりです。食事時間朝食8時、昼食（？）16時、夕食21時飲んだ薬デパス毎食後、レクサプロ1錠、マイスリー1錠できごと・めっちゃ寝た・当面の方針を決めた以下、詳細。①めっちゃ寝た話今日は朝食をとってすぐ二度寝したら、1日が大体終わっていた。従って、これといった出来事は起きていない。というか、プロ
