#生き方
デジタルデトックス・アドバイザー養成講座day10
デジタルデトックスを楽しむデジタルデトックスは、ただスマホを触らなければOK、ではありません。存在を忘れる体験が大切です。
なので、電源をOFFにしてポケットに……ではなく、ちょっと儀式的にデジタルデバイスを箱や封筒の中に入れたりして、物理的にも遠くに置くのが良いとのこと。
そして、デジタルデトックス中に感じることを、30分おきなど細かい頻度でメモします。自分の心の状態を見つめる作業ですね。メ
デジタルデトックス・アドバイザー養成講座day9
こんにちは、ライターのチセサカイです。
DIGITAL DETOX JAPANでインターンをしています。
私はいま家を持たずに旅していて、物理的にはトランク一つだけのミニマリストな生活です。デジタルでも身軽に過ごすべく、そしてデジタルミニマリストのメリットをお伝えすべく、「デジタルデトックス・アドバイザー養成講座」の受講メモを残します。
また本格的なレポートはDIGITAL DETOX JAP
デジタルデトックス・アドバイザー養成講座day8
こんにちは、ライターのチセサカイです。
DIGITAL DETOX JAPANでインターンをしています。
家を持たずに旅していて、物理的にはトランク一つだけのミニマリストな生活です。デジタルでも身軽に過ごすべく、そしてデジタルミニマリストのメリットをお伝えすべく、「デジタルデトックス・アドバイザー養成講座」の受講メモを残します。
また本格的なレポートはDIGITAL DETOX JAPANへ寄