【台所薬局のすすめ】

身近なスパイスやハーブを使ったお料理以外の活用法とは！？

夏の疲れのケアやビューティケアまで、
アーユルヴェーダの基本的な考え方から
わかりやすくお伝えします。

日本で手に入りやすいスパイスを中心に
「今日から使える！」レメディーなど。
楽しく体験してみませんか。

Ayurvedaはじめてさん向け講座です。

今回の講師はNPO法人ヴェーダビージャム
スタッフ2名が務めます。

長谷川久美子
@ayur.namiyura

アーユルヴェーダサロンなみゆら
鎌倉でアーユルヴェーダセラピストと
訪問看護師をしています。

西本真子
@poshana_0111

都内や横浜方面でヨーガクラスや
アーユルヴェーダトリートメントをしています。

🌱講座日程🌱

日時:2023年8月27日(日)
時間:午後2時〜4時
場所: 〒171-0032 東京都豊島区雑司が谷１丁目２８ メリーホーム カフェ&ヨガスタジオ
受講費:4500円(事前お振り込み制)
内容:身近なスパイスやハーブの効能をアーユルヴェーダ的に掘り下げてお伝えします。学んだその日から使える簡単なレメディーをご紹介&体験していただきます。

講座のお申し込みはinfo@vedabeejam.org
件名に「台所薬局」と
お書き添えの上、
メールにてお願いいたします。

是非お運びくださいね
お待ちしております😊

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ココロは柔らかにカラダは健やかに
家族に広がり地域に伝わり
誰もの笑顔が輝く社会でありますように🕊️
そのためのアイデアをお伝えします
@vedabeejamをフォローして
是非つながって下さいね🌱
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🌿 NPO法人ヴェーダビージャムでは、経験豊富なスタッフが古典に基づいた知識を現代に役立てられるように、分かりやすくお伝えします。

🌿ワークショップや講座開催のリクエストなどお気軽にお問い合わせください。

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