Photo by garakutax 睡眠と幸福度の関係④~調査による結果~ 110 URA太郎 2022年2月19日 15:56 8000人以上のイギリス人を対象にした調査によると、睡眠は身体的・精神的及び社会的に良好な状態を保つうえで、最も強く結びついていることが判明したそう。ちなみに、収入から税金を差し引いた可処分所得が50%上昇しても、幸福度はそれほど上がらない。つまり収入と幸福度の結びつきは低い。主観的に幸福度の低下を感じたときには、とりあえず睡眠をとることをお勧めします(^^)/ ダウンロード copy この記事が参加している募集 #最近の学び 182,748件 #振り返りnote 86,988件 #日記 #写真 #毎日note #note #最近の学び #振り返りnote #睡眠 #睡眠障害 #睡眠不足 #目覚め #休息 #幸福度 #睡眠時間 #睡眠の質 110 この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? 記事をサポート