うらうら

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      うらうらの読書ログ。本を読んで思考したものを自由気ままにメモってます。

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      失敗談を集めました。誰かの何かに役立ちますよーに。

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巷でよくいう自己肯定感

読まなきゃと思って積み上がっていく本、整理しなきゃと思ってたまっていくレシート、やんなきゃと思う気持ちとは裏腹に散らかっていく部屋。 多かれ少なかれ、みんなこう…

はじめての酵素浴

かなり久しぶりのはじめてシリーズです。 今回は酵素浴!行ってきました! 結論めちゃ良かったです👏🏻👏🏻👏🏻 酵素浴は、ひのきのおがくず、米ぬか等の発酵熱を利用し…

心が躍るか躍らんか

何事も心が躍るか躍らんかで判断するのがええな〜という話。 いや、話とゆーかほんとーにこの一文に尽きる。(笑) 結論から言うとかじゃなく、結論しかない。(笑) ど…

休みの日こそ全力投球

休みの日にどれだけ好きなことに没頭できたかで、だいぶ幸福度変わる気がしてる。 言いたいことはそれだけで、記事にするほどのことでは全くないのだけれど、日記として残…

わかっちゃいるけど踏み出せん話

ずっとモヤついて、騙し騙し続けてきたけど そろそろ踏み出さないとなー。と最近よく思う。 続けることで初めて見えることもあるから、続けた方が良いってのもあるけど、 …

川下り型の人はアウトプットが鍵な話にしっくりき過ぎた。

かなり久しぶりのnoteです。 最近物理的につらくはないはずなんやけど、なんか心はつらいなーみたいな時期、 そーゆーときないです???絶賛その時期です。(笑) この動…