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体の健康について

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畑中式テーピング術、畑中式トレーニング法など、解剖学を基にした畑中流の理論と自己治癒力を基に本当の健康を手に入れ、体について考える。
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#習慣にしていること

肝臓が旦那さん、腎臓が奥さん

肝臓が旦那さん、腎臓が奥さん

いつも読んでいただきありがとうございます!
やっぱなんだかんだ言っても、『スキ』や『フォロー』の分だけハッピーな気持ちで書き進められます♪人間って単純です。

肝臓が旦那さん、腎臓が奥さん
マスターヒーラーの小林健さんの本に書いてありました!
旦那さんを支えている奥さんが疲れてしまうと旦那さんも元気がなくなります。

ストレスは腎臓と肝臓に大きなダメージを与えます。
肝臓は全身の血液循環や新陳代謝

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NMN Refeelasを飲み始めて3週間

NMN Refeelasを飲み始めて3週間

いつも読んでいただきありがとうございます。
最近は膝を痛めてしまった以外は頗る好調です♪
何よりも夜よく眠れるし、朝にしっかりと起きれます!
お昼寝も20〜30分で目覚めも良い!!

NMN Refeelasを飲み始めて3週間が経過しました。
よく眠れるし、ちゃんと起きれる生活...素晴らしいですね〜
このサプリメントによる効果かどうかわかりませんが、血圧がちょっと上がりました!今まで上が90、下

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【Back to the Roots】

【Back to the Roots】

いつも読んでいただきありがとうございます!
今日はここ数日間で読んだ本について、心に響いたので書きます。

”Back to the Roots”=素生を大切に生きる
【自分にある最高のものを生かし、その人がその人自身でいるときに輝く】と言うこと。自分の”ルーツ”を見直すことでもあり、素生を大切にする生き方である。
しかし”素生”はとてもデリケートなもので、”純粋”に反するものが混ざった途端に一瞬

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革新的なエイジングサプリNMN Refeelasを飲み始めて2週間

革新的なエイジングサプリNMN Refeelasを飲み始めて2週間

NMN=ニコチンアミド・モノヌクレオチド
ビタミンの一種。身体に取り込まれると酵素の働きによりNADに変換。
NAD=ニコチンアミド・アデニンジヌクレオチド
身体の老化を抑制し、細胞のミトコンドリアを活性化。若返り効果あり。

NMNはビタミンの一種で、身体に取り込まれると酵素の働きによりNADに変換されます。身体の老化を抑制し、細胞のミトコンドリアを活性化させ、若返り効果があると研究で明らかに!

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今流行のNMN Refeelasって実際どうなの?MLMビジネスって大丈夫??

今流行のNMN Refeelasって実際どうなの?MLMビジネスって大丈夫??

いつも読んでいただき、ありがとうございます!
NMN Refeelas、申込から2〜3日でやっと商品が届きました!!
そして実際に飲んでみた♪

『すげぇ〜〜〜〜』の一言です!今まで飲んだサプリメントの中でも高評価。BEST 3には入ります。
この感動を皆さんにも伝えたい(笑)

《初めた飲んだ日から5日ほど使ってみた感想》
・寝起きの悪い私が目覚ましでパッと起きれました
・お通じがとっても順調で

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テレビなどで紹介されている話題の【NMN Refeelas】

テレビなどで紹介されている話題の【NMN Refeelas】

あなたの健康とワクワクする毎日のために何ができるのかを考え、きっとあなたを健康に導き、安心と希望を与える生涯フットボーラーになる

テレビなどで紹介されている話題の【NMN Refeelas】NMN(ニコチンサンアミド モノヌクレオチド)と大豆発酵物(乳酸菌生産物質など)という、二大成分のコラボレーションにより「エイジングケアサプリ」としてクローズアップされています‼️

「若々しく元気に長生きを

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あなたはケイ素が不足するとどうなると思いますか?

あなたはケイ素が不足するとどうなると思いますか?

あなたはケイ素が不足するとどうなると思いますか?

答えは
体のあらゆる機能も、見た目も老化します。

臓器や組織に対して丈夫でしなやかな状態を作ってくれるのがケイ素です。
しかしこのケイ素は体内では作り出すことができない上に、年を重ねるごとに年々減っていきます。ケイ素が不足すると、血管はもろくなり脳神経や脳細胞も壊れやすくなりますし、内臓機能は低下していきます。

そこで、私のおすすめしているシ

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固定と保持

固定と保持

私が尊敬している人が言っていました。

固定と保持
”固定”は”力”で行うこと
”保持”は”最小限の力”と”位置感覚”で行うこと

この考え、玄運動スペシャリストの理論と畑中式スペシャリストの理論が完全合致しています!

人の体が「固定よりも保持」が大切と言うことは、やはりテーピングも「固定よりも保持」が大切であることは間違いなさそうですね。学べば学ぶほど今までの常識がバカバカしくなってしまいます

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健康こそ最高の資産

健康こそ最高の資産

COVID-19(新型コロナウイルス)のお陰でここ数ヶ月はいろいろな勉強が捗っています!その中でやっぱ思うことは「健康こそ最高の富」と言うこと。昔の人が言うようにほんと《体は資本》だよな〜と日々感じています。

富を生み出すのは私たちの体です。その体が自分の思い通りに動かせ使えることは重要です。内臓も筋肉で動いています。それらがちゃんと機能してくれているのかどうかをチェックすることにも目を向けてい

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