体の健康について

本

畑中式テーピング術、畑中式トレーニング法など、解剖学を基にした畑中流の理論と自己治癒力を基に本当の健康を手に入れ、体について考える。

運営しているクリエイター: Yuri@癒快ケアセンター

Yuri@癒快ケアセンター

2021年4月30日 12:22

あなたはプロテインについてどう考えますか？

いつも読んでいただきありがとうございます。

ブログでも公開中！

「プロテイン」についてです。

あなたはあなたの体を作るためにプロテインを飲んでいますか？

ここで言う「プロテイン」は粉末状やドリンクでの人工的プロテインの摂取についてです。

正直、私はおすすめしていません。

でも、ただおすすめできないのではなく、ちゃんと理由もあります。

ブログではおすすめしない理由も含めて書いているので

もっとみる

Yuri@癒快ケアセンター

2021年4月29日 21:08

からだを作る力

いつも読んでいただきありがとうございます。

ブログでも公開中！

「からだを作る力」についてです。

あなたはあなたの体を作るためにどんなことをしていますか？

生き物の体は「食べた物で体は作られていく」

どんなものを食べるかって本当に大切なことなんですね〜

これを読んだらきっと今までのケア方法を見直すきっかけになるかも知れません！

ピンッときた方はぜひ見直してみてください。

おすすめの

もっとみる

Yuri@癒快ケアセンター

2021年4月20日 22:42

新型コロナ対策として"有効"！？

いつも読んでいただきありがとうございます！

なかなか更新できていない期間もありますが、より良い情報を配信していけるように！ムリしないでがんばります（笑）

さて今回は以前に紹介した「植物由来ケイソ（シリカ）」についてです。

もしかしたら新型コロナ対策として"有効"かも！？と言う話です。

信じるか信じないか、試すか試さないかはあなた次第です！

すでに医療分野でもこのシュガーケイソが使用されて

もっとみる

Yuri@癒快ケアセンター

2021年4月19日 12:29

からだを守る力

いつも読んでいただきありがとうございます。

ブログでも公開中！

「からだを守る力」についてです。

あなたはあなたの体を守るためにどんなことをしていますか？

・月に一度はマッサージに行く？
・接骨院に通っている？
・アーチを作るためにインソールを入れている？
・腰が痛いから腰痛ベルトをしている？
・成長痛で膝に固定バンドをしている？

これを読んだらきっと今までのケア方法を見直すきっかけにな

もっとみる

Yuri@癒快ケアセンター

2021年4月18日 08:10

NMNを飲み始めてもうすぐ8ヶ月❣️

Refeelasリフィーラスを飲み始めてもうすぐ8ヶ月が経ちます！

調子がと〜っても良いです。
何が良いって、疲れが次の日に残らないです。

次の日に疲れが残らないからパッと起きれる❗️

あとは血圧がもう少しだけ上がってくれたらな〜と思ってますが、血圧は相変わらずです（汗）

ただ基礎体温も上がったせいか、自己免疫力も上がってる感じです。
飲み始めてからまだ一度も風邪を引いていません（笑）

もっとみる

体の健康について

フォローしませんか？

2021年4月の記事一覧

あなたはプロテインについてどう考えますか？

からだを作る力

新型コロナ対策として"有効"！？

からだを守る力

NMNを飲み始めてもうすぐ8ヶ月❣️