2021年3月の記事一覧
HSPさんが告知・宣伝する時に起こる「抵抗感」
こんにちは。宇賀神です。初めて動画シェアします。
2021.03.17 Facebookライブコラボ対談を行いました。(対談相手: HSPメッセンジャー・シンガーソングライター ユイコさん)
■アーカイブ視聴
https://fb.watch/4hqdv-kROm/
その後、ユイコさんと共催で行う「静岡リトリート」について宣伝・告知投稿をしたのですが。
その時に気づいたことについて、流れの もっとみる
僕が「禅」を日常に取り入れている理由と視点
こんにちは。宇賀神です。この記事では、禅療法士シリーズ③「禅って何？」について綴っていきます。
①と②はこちらです。
「禅療法士」って具体的に何してるの？〜①禅に出会ったきっかけ〜
「瞑想」はどんな時にするの？に答えます。~② 瞑想って何？~
「禅」の語源サンスクリット語「ディヤーナ」の音写「禅那」の略と言われています。（詳細はWikipedeiaさんのページをご覧ください）
僕が「禅」