いらいらしない。おむすび食べたんだもの
【189むすび】AKOMEYA TOKYO(東京) めざし
あーあ。電車の事故遅延で2時間かけて遠回り通勤。振替乗車なのに、改札を通ってしまいなぜか自腹。
でも…
いらいらしない。おむすび食べたんだもの。
スタバで隣の人が豪快にコーヒーひっくり返し。
自分の上から下まで、まるかぶり。
でも…
いらいらしない。おむすび食べたんだもの。
ストレス社会に生きる私たち。
おむすびを食べれば、元気が出るし、幸せ気分になれるはず…
でも、毎日いろいろなことも起きる。
わかっていても、いらいらしてしまいそうな自分がいる。
おむすびパワーだけでは、この、いらいらを乗り越えられないかも。
そうだもっとカルシウムをとらないと!
※
そんな時に、ぴったりなおむすびが丸ビルの中のAKOMEYA TOKYOにあった。
健康に良さそうなエコ食材や各地の特産品などが並ぶ店内。
おむすびも、こだわりのひとめぼれの手むすび。
美味しそう。
なんか、明らかに目立っているおむすびを発見!
それが、めざし!のおむすび。
本当にめざしが丸ごと1匹乗っかっている(笑)
さあ、どうやって食べようか?
この向きかな?
大胆に頭から丸かじり?
よし、いっちゃえ。
意外と柔らかい。
骨を気にしないで、頭から、食べられる。
めざしの塩気と苦みがたまらない。
ほっほう。
これは、ごはんとの相性が抜群!
ワイルドに食べることで、なんか力が湧いてくるみたい。
なんか悩みごと、いらいらごと、どうでもよくなっちゃったな。
だって、めざしのおむすび食べたんだもの。
ご馳走たまでした!
※現在の医学では、カルシウム不足はイライラの原因にならないと言われています。しかしながら、いわしにはEPAやDHAといった高度不飽和脂肪酸が、青背の魚の中でも多く含まれています。また、これらは血中のコレステロールや中性脂肪を減らすはたらきや、脳のはたらきをよくしたり、老化防止に役立つなど、生活習慣病の予防に効果があるといわれています。
https://www.nittsusystem.co.jp/health-life-web.nittsusystem.co.jp/health-column/calcium-deficiency/
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