皆さんこんにちは。心も身体も癒し、未来を応援する、じゅんやです。 今日は、前回の続き 眠りについてです。 前回は眠る事で身体の熱を冷ましているという内容でしたが 今回は、眠っている間に身体を治しているんだよというお話です。 これは血液の分布と関わりがあるのですが、 昼間、起きている間には 身体を動かす為、血液は手足の方へ沢山流れて居ます。 仕事をする、料理を作る 起きている間の活動をより良くする為には手足に血液が必要なのです。 逆に、夜寝ている間 手足に
お久しぶりです。心も身体も癒し、人生を応援する癒術師、じゅんやです 最近は暑いですよね… 皆さん体調は崩されてないですか？ 本日は、体調チェックの話のうち、睡眠について習った事をお話しします。 なんで夜寝るんだろうって、思ったことありませんか？ 寝なくて済めば、1日長いじゃないですか。 テストの前日とか、そう思った事があります(笑) でも、人は必ず眠くなるし、寝るんですよね。 これは全ての動物もそうで、 睡眠という無防備が無い方が生存確率も上がりやすいのに、
気づけば、前のnoteから1週間、 皆さまこんにちは、心も身体も癒し、未来を応援する癒術師のじゅんやです。 暑さが益々増してきて、身体の中のエネルギーも高まっているような…そんな感じがします。 近頃の体調ですが、 ここ1週間で大分良くなったのではないかと思います。 お白湯を飲み始めたのが2ヶ月前ですが、最初は胸焼けしたり、口内炎が出来たり、熱が身体に籠もっている症状が良くありました。 飲み続けるとそんな症状は落ち着きましたが、おしっこがずっと黄色かったんです。
皆さんこんにちは。心も身体も癒し、未来を応援する癒術師、じゅんやです😏 朝の目覚めは、あまり良い方ではないじゅんやです。 大体はお腹が痛くて起きますw そういう日は結構良いやつが出るんですよね← 専門学校時代から昼まで寝てる生活をしていたじゅんやですが 近頃気づいた事があります。 昼まで寝てると怠い。 朝起きると、身体も心も楽なのですが… 昼に起きると、身体は楽でも心がやばいんです(語彙力) 具体的には、とても不安感が強くなります。 胸の奥のモヤモヤが込み
こんにちは。心も身体も癒し、未来を応援する癒術師、じゅんやです。 ここ数日、noteを書けずに居ました。 理由は…書く元気が出なかったからです。 書きたい事はあるのですが、文を書くのも結構エネルギーを使うのか、ドッと疲れてしまいます。 毎日書ける人って凄い… そんな私は、東洋医学のとある流派で言うと「生命力が低下している状態」と言います。 「症状に苦しんでいる人も居れば、殆ど無く元気な人も居る。」 同じく生きていても、人によって違うのは生命力があるかないかの違い
皆さんこんにちは。心も身体も癒し、未来を応援する。癒術師のじゅんやです。 2日ほど前に、noteにログイン出来なくなってしまいました。 朝起きて、note書いて しばらくして開いたらログイン画面(ブラウザ開きっぱなしで使っていたのですが) ログインしようと思ったら… ！！ユーザーIDが分からない！！ メールアドレスの登録が、メールが届かず出来なかったために確認も出来ない… 詰んだ そう思って、新しいアカウントを作りました。 幸い、始めたばかりのnoteなので
こんにちは。心も身体も癒し、人生を応援する癒術師、じゅんやです。 雨の日が多くなって、嗚呼、6月やな🐸って感じがしますね！ さて、太鼎堂での治療から日数も経ちますし、近頃の身体の変化を整理したいと思います。 治療当日(5日前) ちょっと眠い…夕方に1時間程眠った💤 治療翌日(4日前) 気持ちがちょっと落ちてる。お腹はげりっぴで、1日続いた でも、眠りの質が良かった。 次の日だから大丈夫かなと思い、家族に治療をしたところ、ドッと疲れてしまった😅 治療2日後(3
こんにちは。心も身体も癒す癒術師を目指す、じゅんやです。 前回、太鼎堂鍼灸院へ治療を受けに行きましたが、 その時に、就活の相談に乗って頂いたお話を書かせて頂きます。 自分の復習も兼ねたいので、メモ形式です。 正直、先生の長年の経験からお話して下さった事、気軽に書いてしまって良いのか🤔とも思いましたが 僕以外に悩む鍼灸師さんや、これから鍼灸師になる方にも１つの見方になると思い、書かせて頂きます。 もちろん、高橋先生の了承は得ています！ さて、ひとつひとつ確認して行
こんにちは、心も身体も癒す癒術師を目指す、じゅんです😆 先日、いつもお世話になっている学校の先生の治療院へ治療を受けに行かせて頂きました！ 横浜の鶴見にある、太鼎堂(たいていどう)鍼灸院です！ そこの院長である、高橋洋輔先生の治療を受けて来たのです それと同時に、就活のお話も聞かせて頂きました！ 今回は治療のお話を書かせて頂きます 授業の一貫で、学校に関わりのある先生のところへ体験治療を受けに行く事はありましたが、自分から治療を受けに行くのは初めてでした。 はじ
今日は私の鍼灸の学校の先生がFacebookでLive配信を行いました。 症例報告や鍼灸師同士の対談を和気あいあいと行う、面白くもとても深いLiveなのです。 今日のテーマは「産科」。産後の症状でいらした患者さんの症例報告の後に、産科専門で実際に出産に立ち会う鍼灸師の先生をお招きした対談を行っていました。 産科、命が生まれるという壮大な場面に立ち会う先生のお話は、とても興味深かった… 僕が1番印象に残った話をひとつ。 「お母さんが元々持っている産もうとする力と、赤ち
こんにちは。じゅんです。 5月も最終週となりましたね、皆さん風邪などは引かれてないでしょうか？ 暦上はもう夏ですが、暑い日寒い日があると体調を崩しやすくなってしまいます😵 さて、今日僕は美容院へ髪を切りに行ってきました。 暖かい陽気の中、七分丈のシャツを着、自転車に乗って 買い物以外の外出は2ヶ月ぶりです。 緊急事態宣言は解除されようとしていますが、まだまだ外に居るのは怖いですね、、 それでも、就活を始めるからみすぼらしいままではいられない！と思い行ってきました
こんにちは。癒術師の卵、じゅんです。 最近は寒い日が続いていますが、風邪などは引かれていませんか？ 僕は1ヶ月前からお白湯を飲むようになったお陰か、身体が以前よりも温かく、ポカポカしています。 お白湯、良いですよ😆 このお白湯に関して、びっくりした経験談があるんです Facebookで、僕の鍼灸の先生が「元気になる為の動画」を配信しているのですが、そこで「元気になる為に、お白湯を飲んでみてください！」という事で、僕も飲み始めたのでございます。 本当に飲むだけで身体
こんにちは お立ち寄り頂きありがとうございます 先日、鍼灸あん摩マッサージ指圧師になりました、じゅんと申します この度は友人が始めていた事、お世話になっている方から勧められたこともあり、noteを始めさせて頂くこととなりました。 日常で起きた事や、私の学んでいる東洋医学、心理学やスピリチュアルな事など ゆる〜く おもしろおかしく 呟いて行きたいと思います😊 普段から口下手で、想いを伝えるのが苦手な私 未熟なところも沢山あるかと思いますが、気が向いた時にお立ち寄り頂け
