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やった事ない事。やってみる

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あと、何年元気で過ごせるか解らないので、「やった事ない」を中心に「やってみて」記録に残しておきます。
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#ケガ

はじめて湯治に行く

はじめて湯治に行く

はじめて骨折する⑭『そっちは熱いでしょう』

湯船に浸かると
先に入っていたおじさんにそう言われました。

言われると熱いかもしれない。
2つある湯船は温度が違う様です。

『熱いの好きなヒトもいるからね。』

こんな感じでトークが始まりました。

骨折した足が回復してきて
なんとなく捻挫してる感じがあるので
温泉にでも入れば、
少しは良くなるんじゃないかな?

と、山奥の温泉に来ました。

同じ

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はじめて骨折する⑬

はじめて骨折する⑬

ほとんど治った編『もうサポーター取っても良いでしょう。』

やっとお医者さんから大丈夫でしょ!
と言う判断がでました。

私には相変わらず、
「ここが折れてます」と
言われていた斜めの線が
『レントゲン写真』に
うっすら見えている様に感じますが。

『もうしっかり付いてる』
という事です。

『この辺りは痛いですか?』

骨折箇所は、もう痛くないです。
(2週間前からそこはもう痛くはなかったです。

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はじめて骨折する⑫

はじめて骨折する⑫

病院に駆け込む編病院に駆け込みました。

松葉づえを使わなくて良くなり、
早速歩いてみようと、
少しだけ街に出ました。

歩ける事は歩けますが、
まぁ、ずっと使ってなかったから、
節々が痛いです。

何なのかなぁ、、。
色々な箇所が痛くて歩くの嫌だな、、。
って気がしました。

骨折箇所は痛くないですが、
歩けば歩くほど痛くなっていくのです。

ついに浅草寺前では、
参拝のご老体の方々のスピードで

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はじめて骨折する⑪

はじめて骨折する⑪

ギプスが取れた編「他に方法はありませんか?」

私は取り敢えず聞いてみました。

「まだ固定しないといけないよ」
みたいな話だったので。

『こういった形の、U字の、こんな感じに斜めになったギプスに作り替えましょう。』
と、
身振り手振りで、形を先生が伝えようとしてくれていますが、
全くイメージが入ってこないです。

かれこれ2ヶ月、
お医者さんの言う通りにしていますが、
良くなってる様に思えませ

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はじめて骨折する⑩

はじめて骨折する⑩

むっちゃマッサージしてみる編足を骨折すると、ずっと固定しているので、
使わない筋肉が強張るというか、
凝ってしまうそうです。

骨なんだか筋なんだか、
足全体が痛いのです。

『足に刺激あげて下さい。』
とは言われるものの、

「足首回すのはOK」で、

「体重を掛けなければ大体何しても良い」けど、

「捻ってはダメ」で、

「骨折してる場所は触ってはいけない」

となると、

実際に『やっても良

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はじめて骨折する⑨

リハビリ室に行ってみる編足骨折して2ヶ月弱。
整形外科には、
『じゃ、また2週間後にレントゲン写真撮って、状況確認しましょう。』
と、
大体2週間おきに通院していました。

リハビリの先生からは、
『時間があったら超音波かけに来て下さい。
骨の付きを良くすると言われているので。』
と言われていたのですが、

平日は普通に家で仕事していて
なかなか病院に行けないので、
全く行っていませんでした。

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はじめて骨折する⑧

はじめて骨折する⑧

松葉づえ無しで歩く編やっぱりなぁ、、。
何となく、そんな気がしてたんだよなぁ。

『順調だけど、もう少し固定した方が良いかな。あと2週間。』

完治まで6週間と言われていて、
8週間に下方修正です。

もう骨折箇所は普通にしていたら痛くない感じ。
でも、手で押して見ると少し痛みを感じる。
たぶん食っ付いてないんだろうな。
と、そんな風に感じてました。

あと2週間かぁ。
とは言っても、状態は良くな

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はじめて骨折する⑦

はじめて骨折する⑦

足を着いて歩く編『まだくっ付いてないねぇ。あと2週間くらい固定かなぁ。』
骨折して4週間しての診察結果です。

完治まで6週間と言われていたので、
お医者さんの見立て通りみたいです。

でも、、。
骨折してるって箇所、痛くもなんともないよ!
と言うか、それ以外の内側のふくらはぎとか、
ひざの裏とか、
違うところが痛い気がするんです。
骨っていうより、肉って感じの。
正確にいうと痛いというより違和感

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はじめて骨折する⑥

はじめて骨折する⑥

ギプスを作り替えてもらう編骨折して2週間。
なんで足の甲がむくむのかなぁと、
不思議に思っていたので、
リハビリの先生に聞いてみました。

『固定しているから、筋肉を使わないので、血行が悪くなってむくむんです。』
という事でした。
なるほどなぁと思い、
今のギプスの足先が出っ張っていて、
「足の関節が動かせない事」
「ふくらはぎの出っ張りが色んなところに引っ掛かる事」
「足の甲が斜めになってるので

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はじめて骨折する⑤

はじめて骨折する⑤

AIスピーカーと向き合う編ふと、AIスピーカーを導入してみよう!
と、思ったのが数ヶ月前。

IKEAのスマートホームキットと組み合わせて、
AIスピーカーに話し掛けて、
『電気を点けたり消したり』
出来る様にしてみよう!
と思いたって設置したのでした。

AIスピーカーに、
「リビングの電気点けて! 消して!」
と話しかけると、
電気が点いたり消えたり。

「音楽かけて!」
と話しかけると、

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はじめて骨折する④

はじめて骨折する④

リモートワーク編新型コロナウイルス感染拡大の時なので、
もう3年くらい前です。
(コロナ2019に呼び名が変わるそうですが、)
感染症拡大防止のため
勤め先でもリモートワークを行うのに
その整備を行いました。
担当したのは私なのですが、、。

『どうしても事務所でしかできない仕事』
はあるもので、
それが
請求書の処理
ハンコ押し
紙の書類の閲覧
でした。

長いコロナ禍で、いざやってみた在宅ワー

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