佐藤ともすけ＠大人の青春

ベンチャー・スタートアップを中心に 事業開発／組織開発／人材開発／コーチング の伴走支…

佐藤ともすけ＠大人の青春

ベンチャー・スタートアップを中心に 事業開発／組織開発／人材開発／コーチング の伴走支援を行っています。 「キレイごとをカタチにする」をモットーに 日々の一喜一憂をぶっちゃけトークでnote配信中！
  • 固定された記事

【前編】ウガンダで体験した人生初の10の事

こんにちは！もす☕＠ケニアです！ アフリカ25日間の旅。ケニア滞在中に決定したウガンダ行き。ウガンダってどこ？何があるの？そんな状態から始まったウガンダ旅行でしたが、最高の旅になりました！ ナイロビ滞在の前半は、どちらかというと、観光というよりは、休暇という要素が強かったのですが、ウガンダは、本当に「旅！」という感じでした！ 今回は、前編と後編に分けて、ウガンダで人生初体験した10のこととして、 お送りしたいと思います！ 【目次】ウガンダで体験した人生初の10の事⓪ゴ

佐藤ともすけ＠大人の青春

    • 2022年の「人生初」30選

      2022年は、初体験の宝庫だった……こんにちは！佐藤ともすけです。 2022年、皆さんにとってはどのような1年だったでしょうか。 楽しかったこと、嬉しかったこと、 辛かったこと、厳しかったこと、 喜怒哀楽がうごめく1年でしたか？ 今年も平穏な1年が終わりましたか？ 僕は....場面転換が多すぎて、 今年1年で全てが起きたのかと、 振返ると驚く1年でした。 30歳を振り返るの記事でも振り返ったんだけど 年末ということで、しっかり2022年を時系列で 振り返りたいと思います

      佐藤ともすけ＠大人の青春

      • 【起業直前】本音に生きるは「怖さ」とセット

        こんにちは！佐藤ともすけです。 最近、投稿がご無沙汰（正確には、投稿を書いて下書きに保存したまま世に出せていない）な中で、「いいじゃん、思ったことそのまま書いてみれば」という風に思ったので、「イマ」この瞬間に感じていることをシェアします！ 内側から湧き出る「やりたい」を掴んだら 自分の話を少しだけ。紆余曲折ありながら、31年間人生を全うしてきて、人生1発勝負、この世に何かしらの「使命」を持ち、今を生きているのではないだろうか。 他者比較をいーっぱいしてきた人生だったが、

        佐藤ともすけ＠大人の青春

        • 30歳を振り返る（生きながら瀕死だった日々を超えて）

          こんにちは！もす☕です。いかがお過ごしでしょうか。残すところあと4日で、30歳が終了し、31歳を迎えます。 毎年激動な1年なのですが、30歳はとんでもなく想像を絶する日々だったので、振り返りもかねて綴っていきたいと思います。 1年間起きた出来事たち もっと書こうと思えば色々ありすぎるし、プライベートでもライフステージは着々に進んでいるといえば、そうである。 走り続けてしまう性分の中で とまあ、もっと思いっきり休めばいいものの 止まれない種族なので動き続けました よう

          佐藤ともすけ＠大人の青春
        • 固定された記事

        【前編】ウガンダで体験した人生初の10の事

        佐藤ともすけ＠大人の青春

        マガジン

        • 海外渡航期
          7本
        • 認知科学コーチング
          8本
        • 自分日記
          8本

        記事

          【独立日記①】昨日楽しかった仕事を振り返ってみる

          昨日、楽しいな～、自分らしいな～という仕事を久しぶりに自己認知できたので、この気持ちを文章にしたためたいと思い、久しぶりにnoteを投稿してみようと思う。 最近お世話になっている姉貴的な存在の方に、備忘録や日記的な位置づけで、「ラジオ」をやってみることをお勧めされたので、そこでも話したいこと。（行きつけの下高井戸のカフェ、午前中は人が少ないから、ラジオ録音しようかなあと思ったら、主婦さんたちがたくさんいらっしゃったので断念してnoteをつらつらと） 昨日した仕事たち(主に

          佐藤ともすけ＠大人の青春

          【独立日記①】昨日楽しかった仕事を振り返ってみる

          佐藤ともすけ＠大人の青春

          アフリカのOl Pejetaサファリが最高だった話

          こんにちは！もす☕です！ ケニア25日間の旅。5/30-31の2日間でOl Pajeta（オルパジェータ/オルペジェタ）へ、サイを見にいってきました！サファリって？という方もいらっしゃると思いますが、写真と共にサファリ観光を共有できればと思います！ サファリって？ケニアの旅に行くなら、必ず行くべきと言っても過言でないのが「サファリ」。 現地在住の日本人メンバーに聞くと、「マサイ・マラ国立公園」https://www.maasaimara.com/ が王道で圧巻らしい。

          佐藤ともすけ＠大人の青春

          アフリカのOl Pejetaサファリが最高だった話

          佐藤ともすけ＠大人の青春

          【後編】ウガンダで体験した人生初の10の事

          こんにちは！もす☕＠ケニアです！ アフリカ25日間の旅。突如決まったウガンダ行きは、想像を超えた日々でした。一生に1回以上行きたい国ランキング急上昇のウガンダで、人生初の体験をした出来事、残り５つ＋番外編もご紹介します！ 前編は以下をご参照ください！ 【前編】ウガンダで体験した人生初の10の事個人的には、ボダに乗ってカンパラを颯爽と回れたのは最高の体験でした！ということで、後半戦も書き綴ります！ 【目次】ウガンダで体験した人生初の10の事⑥プロ通訳の同時通訳そんな、頭

          佐藤ともすけ＠大人の青春

          【後編】ウガンダで体験した人生初の10の事

          佐藤ともすけ＠大人の青春

          ケニアでアフリカの洗礼を受けぶっ倒れた話（海外旅行病気対応編）

          こんにちは！もす☕＠ケニア（昨日まではウガンダ）です。アフリカ25日間の旅。様々なことがありすぎて、鮮明なうちにアーカイブしておきたい。 そういう思いで、誰の何に役立つとか全てスルーして、書きたいように書いておこうと思います。今回は、異国の地で病気にかかり、結構いろいろ大変だった話をまとめてみます！ 最高のサファリ体験の帰路。突如身体に異変1泊2日のケニア中央部の保護区、「Ol Pejeta（オルパジェータ）」で最高のサファリ体験を満喫した帰りの車の中、突如、頭痛と倦怠感

          佐藤ともすけ＠大人の青春

          ケニアでアフリカの洗礼を受けぶっ倒れた話（海外旅行病気対応編）

          佐藤ともすけ＠大人の青春

          【後編】ケニアに来て驚いた10のこと（ナイロビ編）

          こんにちは！もす☕＠ナイロビです！ ナイロビに滞在してちょうど一週間。アクティブな日々というよりは、緩やかな日々を過ごし、現地で暮らす日本人の日常にお邪魔しているだけなのに、初アフリカ長期滞在の自分にとっては、新しいことばかり！ せっかくなので、ケニアに来て驚いた10の事（ナイロビ編）を書き綴ってみてます！ ▼これまでの記事（前編・中編）▼前編、中編と謎に3部作になってしまったので、どの順番で読んでも大丈夫ですが、よかったら他の２つもぜひ読んでみてください！ 【目次】ケ

          佐藤ともすけ＠大人の青春

          【後編】ケニアに来て驚いた10のこと（ナイロビ編）

          佐藤ともすけ＠大人の青春

          【中編】ケニアに来て驚いた10のこと（ナイロビ編）

          Hy!! I'm mosu☕（Satotomo）!! とか、英語かぶれはこれくらいにしときまして、もす☕＠ナイロビです。前回の記事の中編を緩やかに書き進めていこうと思います！ ▼前回の記事▼【目次】ケニアに来て驚いた10の事では④～⑦について書いていきたいと思います！ ④町中が安全地帯とは限らないアフリカ初心者、ホストフレンドに一番最初に言われたこと。 特にアジア人、欧米人は見た目が目立つので、狙われるときは一発。現地の駐在知人に聞いた話では、国際機関に所属している中

          佐藤ともすけ＠大人の青春

          【中編】ケニアに来て驚いた10のこと（ナイロビ編）

          佐藤ともすけ＠大人の青春

          【前編】ケニアに来て驚いた10の事（ナイロビ編）

          こんにちは！もす☕＠ケニアです。 何もしないをしに来たケニアで、2本の0.5倍速くらいの時の流れで日々過ごしつつも、知人に連れられいくつかの場所には行き、気づけばケニア滞在がまもなく1週間になるということで、、、 訪れてみたら、やはり知らないことばかりの国ケニア。せっかく知ったことは、シェアをしてなんぼかなと思う性分なので、現地の人に聞いたというよりは、日本人で駐在している方々（外資系ファーム、日系商社、JETRO、IOM....etc）に教えてもらったことで、驚いた10の

          佐藤ともすけ＠大人の青春

          【前編】ケニアに来て驚いた10の事（ナイロビ編）

          佐藤ともすけ＠大人の青春

          2回の卒業を経て、充電期間に入ります！

          2022年5月20日にFacebookに投稿したものを、アーカイブもかねて、noteにも残しておきたいと思います！ ＜しばらく、働きません＞ケニアに25日間行ってきます 2022年、いろいろなことがありました！ 30年間生きてきて一番の挫折や、人生のどん底も経験しました。 いつも投稿は長めなので、お付き合いいただける方は、読んでいただけたら幸いです！ 2021.10.31　バリューマネジメントを卒業遡ること、2021年10月31日 心の底からフルコミットしていた、 バリ

          佐藤ともすけ＠大人の青春

          2回の卒業を経て、充電期間に入ります！

          佐藤ともすけ＠大人の青春

          自分が卒業できた「have to」と許可できた「want to」（後編）

          こんにちは！もす☕です。 「年を重ねる」っていいなあと思えるようになったのも、これまでの自分の歩みを改めてたな卸しして、受け止めて、ができているからなのかなと思っています。 前回の投稿の後編ということで、「やりたい！」の源にたどりつけた道のりをシェアさせていただきます。 ↓以下が前編の投稿です！↓ 自分が採用（許可）できた内発的動機付(want to)改めて自らの内発的動機付(want to)にアクセスするにあたり、以下の３つのポイントから整理しなおしてみた。 【i】得

          佐藤ともすけ＠大人の青春

          自分が卒業できた「have to」と許可できた「want to」（後編）

          佐藤ともすけ＠大人の青春

          「余白」のその先に見えた、「やりたい！」の源にたどりつくには（前編）

          こんにちは！もす☕です。 2回の記事投稿を自分のSNSとかで投稿したわけではないけれど、ひそかに反響があったので、ありがたいなと思いつつ懲りずに今日もnote投稿です。 突然ですが最近1本の映画を見ました。1991年制作のアメリカ映画「Fried Green Tomatoes（フライド・グリーン・トマト）」。 4人の登場人物に思いを馳せ、今過ごしている日々を振り返りながら、「余白」を創ることで見えてきたこと、自らの心にアクセスできたことをシェアしていきたいと思います。

          佐藤ともすけ＠大人の青春

          「余白」のその先に見えた、「やりたい！」の源にたどりつくには（前編）

          佐藤ともすけ＠大人の青春

          本音に素直に生きる一歩目は「やりたい！」を感じる余白を持つこと

          こんにちは！もす☕です。 自分の心に素直に、この1年の変化がとても大きく、特にこの1ヶ月が急激な変化を感じているので、そのプロセスをシェアしていきたいなと思います！ 今日もどこかで、誰かの小さなきっかけに、なったらいいなという気持ちですが、肩の力を抜いて読み進めていただけたら嬉しいです！ この投稿内容おすすめの方・責任感、使命感が強い ・仕事で成果を上げなきゃと思っている ・予定を詰め込みがちについついなっちゃう ・努力家、献身的 ・周りから認められたい どれか一つに当

          佐藤ともすけ＠大人の青春

          本音に素直に生きる一歩目は「やりたい！」を感じる余白を持つこと

          佐藤ともすけ＠大人の青春

          想像を超えた30歳の幕開け～自分の心に素直に生きる～

          30歳になり、2か月が経ちました。 毎年1回必ず通っている神戸のとある喫茶店で マスターと1年ぶりに話をして、腑に落ちたことが沢山あったので、言葉にしていきたいなと思い数か月振りのnote更新。 何かに追われていた20代のキャリア 遡ること7年前。ベンチャー企業を中心に就活をしていたころ そんなことを考えながら、直観的にここだと思った会社にジョインした。入社してからの日々は本当に我武者羅で、社内でも指折りの会社コミットが高い人として、仕事にも全力投球。 「本当によく

          佐藤ともすけ＠大人の青春

          想像を超えた30歳の幕開け～自分の心に素直に生きる～

          佐藤ともすけ＠大人の青春