とも@あんしんとリラックス

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安心・リラックスが大好き。自分の経験(害虫駆除の仕事・体育会系・HSP)や好きなもの(スポーツ・雑貨・音楽)について発信し、安心・リラックスをお届けします😌

最近の記事

#25 コロナ禍でネットショピングが増えたあなたへ。その宅配物のダンボール、ゴキブリが狙ってます。

こんにちは!ともです😌 見に来てくださりありがとうございます。 今回はダンボールについてのお話。 害虫対策の観点から、 ダンボールは、こまめに 捨てることをおすすめします。 ダンボールを放置することの危険性 コロナ禍の今。 外に出ないようにするためにも ネットショピングの機会は 以前に増して 増えているのではないでしょうか。 すると、どうしても 増えてきてしまうゴミがあります。 それが、梱包に使用される ダンボールです。 ダンボールって便利ですよね。 再利用して

    • #24 【虫ギライの方へ】おうちまわりの害虫の発生は、これで激減。

      こんにちは!ともです😌 見に来てくださりありがとうございます。 今回も害虫対策に関する記事です。 僕は3年間ほど、害虫駆除関連の仕事をしており その経験をここで書かせてもらってます。 今回は、おうちまわりの害虫の発生防止や、 外からの害虫の侵入予防について、です🙆‍♀️ ✅家のまわりに虫がたくさん出て困っている ✅外から虫が入ってきてしまう こういったことでお困りの方、 ぜひ一度ご覧ください😌 害虫でお困りの方へ。 よく効く薬剤をご紹介🙆‍♀️ そろそろ暖かくなっ

      • #23 そろそろ害虫対策を。〜水まわり編〜

        こんばんは!ともです😌 見に来てくださり、ありがとうございます。 前回に引き続き、 今回も害虫対策について書きます。 僕の3年間の害虫駆除の仕事経験を 少しでも活かせればと思い こんな記事を書かせてもらってます😌 今回は水まわり編です。 ゴキブリなど、虫が苦手な方は ぜひ見ていってください〜〜 水まわりはとにかく清潔に。 まずは、できるだけ清潔にに保つ。 当たり前のことですが、 これがなにより重要です👌 ここができていないと、 いくら対策しても ゴキブリが繁殖して

        • #22 そろそろ害虫対策を。〜エアコン編〜

          こんにちは!ともです😌 見に来てくださりありがとうございます。 少しずつ暖かくなってきましたね。 花粉症も辛いですが、 寒さが和らぐのは嬉しいです😌 ただ、、、暖かくなってくると、 虫が発生しやすくなってきます。 そろそろ対策をしていきませんか? 害虫駆除関連の仕事に 3年間携わったぼくが、 アドバイスさせていただきます🙌 今回はエアコン対策編。 見ていっていただけると嬉しいです〜〜 エアコンは、ゴキブリにとってのパラダイス 害虫に関する仕事をしていて、 ときどき

        #25 コロナ禍でネットショピングが増えたあなたへ。その宅配物のダンボール、ゴキブリが狙ってます。

        マガジン

        • 害虫獣対策
          5本
        • Tomoの読書
          6本

        記事

          #21 心からやりたいことがみつからない人が、好きなことを見つけるには?

          こんにちは!ともです😌 見に来てくださりありがとうございます。 今回は、#20でも書かせてもらった 「心からやりたいと思うことがない」 ということに関して書いてみます。 そんな人がどういう風に 仕事と向き合って、仕事を選ぶのか? といったところです。 今回も、#20でもご紹介した 「転職の思考法」という本をもとに、 記事を書いていきます。 以前読んだ本と、 少し内容がリンクする部分もあり、 面白かったです。 ぜひ読んでいってください〜〜 to do型と、being

          #21 心からやりたいことがみつからない人が、好きなことを見つけるには?

          #20 心からやりたいことなんて、なくたっていいよ。

          こんにちは!ともです。 見に来ていただきありがとうございます😌 20記事目になりました。 もっと書いていきます〜〜 今回は、僕がここ数年 ずっとモヤモヤしてたことについて 少し書いてみようと思います。 それは、 「自分には、他のすべてを捨ててもいいくらい、 一生懸命になれることがない」 「心からやりたいと思える仕事がない」 ということです。 あるきっかけで、 そのモヤモヤが晴れた気がしてます。 ぜひ見ていって下さい。 自分の好きな芸能人やアーティストを見ていて

          #20 心からやりたいことなんて、なくたっていいよ。

          #19 内向型人間、幸せになろう。

          こんにちは!ともです😌 見に来てくださり、心から感謝です。 今日は先日から少しずつ 読み進めていた本をご紹介。 自分自身のことを 内向的だなと思う方は、 本を読んで頂くと 感じるものがあるはず。 ぜひ読んでいって下さい😌 DaiGoさんも絶賛の、 内向型人間が幸せになるための本。 さっそく本のご紹介。 こちらの本です。 メンタリストのDaiGoさんも かなりおすすめの本として ご紹介されてます。 少し前にDaiGoさんのyoutubeを見たとき、 この本を紹介し

          #19 内向型人間、幸せになろう。

          #18 「自分の代わりなんて、いくらでもいる」

          こんにちは。ともです😌 見に来てくださりありがとうございます。 花粉症やばいですね。 かくいう僕も死んでます。笑 〜症ってつくくらいだし もはや体調不良ですよ、、、 仕事休んでいいっすか、、?? それはまぁ置いといて。 今回は、 ”自分の代わりなんていくらでもいる” という、一見冷めた話題について 書いてみようと思います。 カズレーザーさんの言葉。 「自分の代わりなんていくらでもいる」 僕は今日、YouTubeで こんな動画を発見しました。 メイプル超合金の カズ

          #18 「自分の代わりなんて、いくらでもいる」

          #17 初めてメンズ脱毛に行ってきた話。

          こんにちは!ともです😌 見に来てくださりありがとうございます。 タイトルにある通り。 僕、人生ではじめて ”メンズ脱毛” に行ってまいりました。 行くことになった経緯と 行ってみた感想を ここに書いてみようと思います😌 興味のある方 ぜひ見ていってくださいね。笑 なぜメンズ脱毛に行ってみようと思ったのか まず、なぜ僕が メンズ脱毛に行ってみようと思ったのか。 それは毎朝のヒゲ剃りが 本当に面倒だからです、、、 僕はかなり めんどくさがり屋なところがあり、 特に朝

          #17 初めてメンズ脱毛に行ってきた話。

          #16 もう全部どーでもいいや。ってなる、おそろしい瞬間の話。

          こんにちは!ともです😌 見に来てくださってありがとうございます。 今回の記事は たまーーに浮かんでくる おそろしい感情について、です。 なんかこんなこと書くと 最低なやつだなって 嫌われそうなんですけど、、 素直な気持ちを書く。って 前回のnoteでも言いました。 だからちょっと勇気を出して(?) 記事にしてみようと思います。 まぁ、周りの人にはあんまり 言ったことないですけどね。 さすがに。笑 全部どーでもいい、ってなる 時々、なにもかもが どーでもよくなる自分

          #16 もう全部どーでもいいや。ってなる、おそろしい瞬間の話。

          #15 もうちょっとラクに文章かいてみようかな、と思った話。

          こんにちは!ともです😌 今日は2月11日。 祝日でお休みです。いぇい。 Amazonアフィでも 収益が出てたみたいで 朝からちょっと ハッピーな気分でした。 いやー、、、 人数は少なかったとしても 僕のツイートやnoteを 見てくれている人がいるってのが ほんとに嬉しいし ほんとにありがたい。 いつもありがとうございます。 でも、読んでいただけているからこそ。 もーちょい読みやすい文章かけるように なりたいなー、、 とも、思っていたんですよね。 そんなこんなで 今回

          #15 もうちょっとラクに文章かいてみようかな、と思った話。

          #14 【心がラクになる】僕の心を軽くしてくれた、”ムネリン”の言葉

          こんにちは!Tomoです😌 見に来てくださり、ありがとうございます。 プロ野球選手である、 川崎宗則選手のある動画を見まして、、 今回ちょっとnote書こうと思った次第です。 その動画を見て、 川崎選手のイメージ良い意味でが変わったし、 彼のことが好きになりました。 途中でその動画ものせてるので、 それだけでもぜひ見ていってください😌 ”ムネリン”への勝手なイメージ 知っている方も多いと思いますが ”ムネリン”こと川崎宗則選手は、 メジャーリーグのチームにも在籍経験

          #14 【心がラクになる】僕の心を軽くしてくれた、”ムネリン”の言葉

          #13 【腰痛でお悩みの方へ】腰痛持ちの僕が、愛用しているグッズ 〜背中や肩にも使えます〜

          こんにちは!Tomoです😌 見に来てくださり、ありがとうございます。 今回は、腰痛持ちの僕が 実際に使っているグッズをご紹介します。 今回ご紹介するものは、 腰以外(背中や肩)のコリに対しても ぜんぜん使えちゃいますよ😌 なので、肩こりとかでお悩みの方にも ぜひ使ってほしいなーと思います。 まずはじめに、これは本気で言いたいです。 腰はほんっっっとうに大切にしたほうがいいですよ。笑 ぜひ最後まで見ていってください〜〜 僕、学生時代に腰を痛めまして。 僕は学生時代す

          #13 【腰痛でお悩みの方へ】腰痛持ちの僕が、愛用しているグッズ 〜背中や肩にも使えます〜

          #12 【冬はネズミに注意】ネズミ駆除歴3年の僕が教える、よくあるネズミの侵入経路2つ

          こんにちは!Tomoです😌 今回も見に来てくださり、 ありがとうございます。 前回にひきつづき、、 今回も害虫獣駆除に関する記事です。 前回のゴキブリ対策の記事 (もし気になる方は→→こちらから) でも書かせてもらいましたが、 僕は害虫獣駆除関連の仕事を 約3年やっております。 そこで今回は、 冬にシーズンを迎える ネズミ駆除に関する記事を 書こうと思います。 実は、おうちの中に ネズミが侵入しやすいシーズンというのは、 冬なんです。 みなさんの家は大丈夫でしょうか?

          #12 【冬はネズミに注意】ネズミ駆除歴3年の僕が教える、よくあるネズミの侵入経路2つ

          #11 【ゴキブリが嫌いな方必見】ゴキブリ駆除歴3年の僕が教える、ゴキブリが潜みやすい場所4ヶ所 〜冬のうちから対策しましょう〜

          こんにちは!Tomoです😌 今回も見に来てくださり、 ありがとうございます。 さてさて、今回は皆さんの大敵。 ゴキブリに関する投稿をします。 ゴキブリが本当に苦手な方、、 是非見ていってください。 冬のうちからできる ゴキブリ対策についても、 書かせて頂いてます。 ※ちなみにゴキブリの実物の写真を載せるようなことはしないので、ご安心ください。笑 一応はじめに、僕の経歴などなど。 僕は社会人になってから、 色々あって害虫駆除関連の仕事に 携わっています。 歴でいえば、

          #11 【ゴキブリが嫌いな方必見】ゴキブリ駆除歴3年の僕が教える、ゴキブリが潜みやすい場所4ヶ所 〜冬のうちから対策しましょう〜

          #10 【やさしさとは?】乃木坂46の“やさしさとは”を聴いて思い出す、友達のこと

          こんにちは!Tomoです。 見に来て下さり、ありがとうございます。 さて今回は、乃木坂46に関する話題です😌 以前にnoteに書きましたが、僕は乃木坂46ヲタクです。笑 今回は僕の好きな乃木坂46の曲と、大切な友達のことについて書きました。 今回の記事、正直書いててちょっとだけ照れくさかったです。笑 でも、読んでくれると嬉しいです。 ”やさしさとは”という楽曲 早速ですが曲のご紹介。”やさしさとは”という曲です。 聴いたことのない方は、ぜひ一度でいいので聴いてみてほし

          #10 【やさしさとは?】乃木坂46の“やさしさとは”を聴いて思い出す、友達のこと