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出たとこ勝負師
2021年9月26日 23:17
今週の流れいつも早めにジムに行くのですが、行ってすぐに動画レッスンを始めてしまうと、自分ひとりで独占状態になってしまい、他の人の練習ペースを乱しているかも、と思いました。そのため、一人でできるトランポリンから初めていきました。５ラウンドこなして少し汗をかいてから、他の方と一緒に動画レッスンをしていきました。動画内容はほとんど覚えているので、姿見を見ながらフォームを確認していきます。フォームを整理す
2021年9月19日 10:27
基礎の大切さ今日はプロボクサーの清水直樹さんがコーチに来られるので、あらかじめ教えていただきたいことをリストアップしていました。①ミット打ちをしてほしい、②長所・短所を指摘してほしい、③それを踏まえての練習メニュー例を示してほしい、の３点について教えを乞いました。 ミット打ちで指摘されたことは、まず距離感について。ボクシングは「距離のスポーツ」といわれることもありますが、どうしてもミットを打と
2021年9月12日 15:04
危機感についていつもどおりにレッスンをこなしていきました。動画レッスン、トランポリン、サンドバッグ…。サンドバッグを打っているとき、ふと気付いたのです。このまま、この練習をやっていくだけで、さらに上達できるのだろうか、と。先日、司法試験合格者のあいかわたくみ先生が「危機感」についてのツイキャスを聴きました。「『あなた』の合格率を１００％に近づけるためにはどうすればよいか。不合格のリスク
2021年9月4日 23:01
体重がまた減りました。今週、食べ過ぎることも多かったのですが、その分出ていく分も多かったのか、体重が減りました。水分をきちんと１ℓ以上摂っているのもいいのかもしれません。トランポリンジムではいつもの動画レッスンのあと、トランポリントレーニングを行いました。以前紹介したこちらの動画をもとに取り組みました。７ラウンドこなしていきましたが、動きに慣れたこともあり、後半のラウンドでは、自分なりに腕
