寝不足で仕事して実感した弊害5つ(音声入力で書いてみた)
寝不足で仕事した日々が続いていたので、「寝不足で仕事する弊害を5つ」紹介します。
①朝から気分が悪い
②ぼーっとする、単純作業で眠くなる
③効率が悪い
④データや現象を都合よく解釈してしまう
⑤休憩せずにダラダラ過ごしてしまう、メリハリがない
ぜひ反面教師にしていただければ幸いです。しっかり寝て、いい仕事しましょう!
*この記事は音声入力で書いてみました。
5つの弊害リストアップ:約3分
音声入力:約5分
編集:約40分
①朝から気分が悪い1つ目は朝から気分が悪いとい