Dr.益田の動画見たら心が浄化された
人はなかなか変われないけど
変わりたいんなら地道に努力しないとね
一朝一夕とはいかずとも
継続すれば過去よりは確実に前進するんだから

まだ入社して1年半ですが

　メンヘラが限界突破

　何でこんな会社のこと何もかも把握してる人みたいなポジションに立たされてるワケ？ころすぞマジで。

　みなさん働きアリの法則をご存知だろうか。私は去年の今ごろはほぼ働かないアリだったんですよ。それが今やメッチャ働くアリにされてしまってもう本当に不本意なのですよ。

　なのでね、今年に入ってからは頑張り過ぎないようにしようと、意識的にひとりで抱え込まないように工夫をしていたわ

反出生主義

　について熱く語ってるYouTuberがいたので昨晩寝る前に拝聴したところ、無事にメンタルが死亡しました。
　この人もおそらくメンヘラなんだろうけど、なんつーか、メンヘラを見てメンヘラを知るというか、あぁ、俺もこんななんだろうなと思うとしんどくなった。
　自分の思考でがんじがらめになる感覚は身に覚えがありすぎる。

　子どもを産む産まないは自由だよ。でもまぁ、この人の主張も本当によくわかる。ブスバ

いや〜無事退勤
日中も仕事捗んなくてさ
調子悪いときってあるよね

死にはしないよ
死にはしないんだけど

ときどき、別に死んだっていいんだよなって思うことはあるよ

未練だらけなようで実はそんなに未練もないよ
私が消えてもそんなに世界に支障も出ないしね

給料入ったら何しよう

　2月って12ヶ月の中で一番印象の薄い月よな。冬の終わり。

　今閑散期でストレスが少ないおかげか、金がないことに正月ほどイライラしてない。そもそも物欲自体わかなくなった。
　たぶん4月で脱毛の分割払いが終わるので、そうなると毎月の借金がゼロになります！5,000円浮く！ワイ！(この脱毛は2年前の躁状態の時に契約した。脱毛自体はやってよかったと思ってるから後悔はしていない。)
　歯医者に行きます。

もう32歳(独身)なので

　病むまで行かなくても先のことで悩みはする。ちょっと前まで人間不信とりわけ男性への憎悪がハンパなかったものだから、Xで男批判してる女性に過剰に感情移入して疲れたりとか(アホ)してたわけ。

　さっきまで美容系YouTuber(23)の動画見てたんだけど、その子は将来のことをちゃんと自分の頭で考えていて、私23のころマジで将来のことまったく考えてなかったなって、人生諦めてたなって思い出してた。

　

ついに感情がお亡くなりになったのか？

　見逃し配信が終わる前におっさんずラブを見た。

　3週間くらい前までメンヘラすぎて元気なくて、すがりつくようにおっさんずラブに転がり落ち、感情移入して阿鼻叫喚、全話号泣していたのに、もう今の私はドラマを他人事として気楽に楽しんでいた。
　そんな自分の落差がこわい。感情ジェットコースターですか？夕飯食べすぎて1時間以上経つのにまだハラが苦しいです。

　ただね、非メンヘラって、というか、うつ病にな

成長曲線エグすぎ

　もはや去年の自分とは別人と言っても過言ではない。半年以上におよぶ激メンヘラを経て、上手い力の抜き方がだんだんわかってきた。にしてもやっぱり去年は本当の本当にヒドかった。泣きっ面に蜂、四面楚歌、満身創痍、マジ最悪。あれほどに全身傷だらけになったことってないよ。
　2月に入ってやっとエンジンかかってきた感がある。

　髪短くして染めてっていうの一年続けたんだけど、飽きたし金かかるから黒くして伸ばすこ

ね〜え〜

　ぜったい左なワケよ。右であったことなど一度もない。恋愛遍歴がゴミすぎて笑えない。まぁ男は全員カスだったけど、そんな男に引っかかる私も大概グズだったんだ。
　イヤだなって思うことがあっても、相手に言えなかったのって本当に問題で、自分さえガマンすれば丸くおさまると自己犠牲に走ってしまっていた私はなんなの？自分を大事にしない関係性なんて長く続くハズがないんだよ。自己主張したら嫌われるんじゃないかってビ

酷薄

　無自覚に他人を傷つけるのもヒドイと思うけど、わかっててやる方がよっぽどタチが悪い。前者はおバカさんだから、それにいちいちハラを立てても消耗するだけ。問題は後者であって、そばにいてもむざむざ傷つけられるだけなのだから、解決策としては距離を置くしかない。だって、大事な人だと思っているなら、わざと傷つけるなんてことは絶対にしないわけ。傷つけるであろうことがわかっていながら実行する、つまり、大事だとは思

寝れない
ヤリモク男のこと思い出して30分くらいションボリしてたし、こんなんに引っかかったのは自分がアホだったからだって、メンヘラ不のループに入ってたんだけど、持ち直してきた
働いて独力で生きてるだけエライで〜す
じゅうぶんよくやってるよね

家でのんびり

　何にもわずらわされずにさぁ、家でゴロゴロできるお休みの日は最高だよねぇ。
　昨日は作業中、ネトフリでマイブロークンマリコと、旧テニプリアニメを視聴した。

※以下マイブロークンマリコのネタバレがあります

　マリコに関してはマンガを1話だけ読んで、つかみは知っていたにも関わらず、序盤のシイノがマリコの遺骨を持ちながら、マリコの父親に包丁向けて叫び散らかすシーンで号泣。
　マリコがあまりにもメンヘ