自然の流れの中で、願いをひとつひとつ見る
毎日5時ぐらいに目が覚めるのがすっかり習慣になってしまった。愛猫に起こされることもあるし、ぱっと目が覚めてしまうこともあるのだけど、布団に入るのは0時過ぎるし、寝付けなかったりもする。「これは睡眠不足だなぁ」と思って不安で精神科の主治医に話したら「まぁでも4時間ぐらいは寝てるみたいだし僕の方が寝てないかもね」と言って軽く笑い飛ばしてくれた。今まで寝れないことについて思い詰めすぎていて、それで眠れなかったのかなあと思うことにした。
それでも結局5時に起きてしまうのは変わらなく