ウェルビーイングの言葉（本日出会った言葉）

完璧主義を手放し
価値ある行動を
選択しましょう。
〜タル・ベン・シャハー〜

完璧主義から最善主義を提案している肯定心理学タル博士の言葉です。
「完璧」はなく「最善」があり、そこに価値がある、と。
その方が人生楽しめそうです。

ウェルビーイングの言葉（本日出会った言葉）

あなたには思っている以上に
選択肢があります。選ぶのはあなたです。
〜タル・ベン・シャハー〜

心の持ち方も選択肢。あと少しやってみようも選択肢。
目の前が広がる言葉に出会いました。